Wei-proteïne – ook wel bekend als whey-eiwit – is één van de populairste supplementen onder sporters en mensen die bewust bezig zijn met voeding. Het is een complete eiwitbron met alle essentiële aminozuren en wordt snel opgenomen in het lichaam. In dit artikel ontdek je tien wetenschappelijk onderzochte voordelen van wei-proteïne, en leggen we uit wat daarvan bewezen is en wat nog in onderzoek is.
[Lees meer…]Wei-poeder in gerechten verwerken
De meeste mensen verwerken proteïnepoeder in een smoothie, maar deze voedzame eiwitten kunnen ook op een andere manier in gerechten verwerkt worden. Dankzij z’n bloemachtige textuur kan je wei-poeder toevoegen aan pannenkoeken-, muffin-, cake- en donutdeeg.
[Lees meer…]Probiotica tegen ziekte
Vandaag een woordje uitleg over een uniek probioticum voor de immuniteit.
[Lees meer…]Wat is Celzout nummer 12? Wat is Calcium Sulfuricum?
Last van chronische luchtwegontstekingen? Word je daardoor heel nukkig? Dan zal Celzout 12 je hierbij helpen.
[Lees meer…]Wat is Celzout nummer 11? Wat is Silicea?
Last van een vale huid en broze nagels? Ben je soms overgevoelig? Binnen de Schüssler-methode wordt Celzout 11 traditioneel gebruikt in situaties waarin men aandacht wil besteden aan huid, haar en nagels.
Silicea staat in de beautytraditie bekend om het helpen behouden van de normale structuur en het uiterlijk van huid, haar en nagels en het ondersteunen van een verzorgde en frisse uitstraling.