Acnbehandelingen werken op basis van een verminderen van de olieproductie, het bespoedigen van de huidcelvernieuwing en het bestrijden van bacteriële infecties. Meestal geeft een acne behandeling pas zichtbare resultaten na vier tot acht weken en kan de toestand van de huid eerst verergeren voordat het verbetert.
[Lees meer…]GLA: het gezonde omega 6 vet
Omega zes vetzuren hebben een slechte naam gekregen, maar een van deze vetzuren, GLA (gamma linolic acid), staat bekend voor tal van weldadige effecten voor onze gezondheid.
[Lees meer…]Omega-3 supplementen tegen osteoartritis
Omega-3 vetzuren kunnen de gezondheid van de gewrichten verbeteren en het risico en de ernst van artritis verminderen, zo blijkt uit een studie die werd uitgevoerd door onderzoekers van de Duke University. Deze studie werd gepubliceerd in het vakblad in verband met reumatische ziekten en is baanbrekend te noemen. De studie komt voorts tot de conclusie dat deze vetzuren onvoldoende voorkomen en dus dringend wel onderdeel moeten uitmaken van ons dieet.
[Lees meer…]De ‘fishy side’ van omega-3: is je visolie vervuild?
Een tijd geleden werd in een rechtszaak in de Amerikaanse stad San Francisco werd de aandacht gevestigd op de vervuiling die zou aanwezig zijn in een aantal populaire merken van visolie. Verschillende merken kwamen in opspraak, waaronder CVS Pharmacy; General Nutrition Corp.; Now Health; Omega Protein; Pharmavite; Rite Aid; en TwinLab.
[Lees meer…]