Mensen drinken al duizenden jaren wijn en de voordelen hiervan zijn goed gedocumenteerd. Opkomend onderzoek blijft suggereren dat het drinken van wijn met mate – ongeveer een glas per dag – verschillende voordelen biedt.
[Lees meer…]Waarom heeft suiker een invloed op jicht?
Een van de belangrijkste risicofactoren voor jicht zijn hoge urinezuurwaarden in het bloed. Urinezuur is het eindproduct van de afbraak van purine en purines zijn voornamelijk aanwezig in rood vlees.
[Lees meer…]Biologische appels bezitten meer gunstige bacteriën dan conventionele appels
Nieuw onderzoek suggereert dat een appel ongeveer 90 miljoen bacteriën bevat. Als je op zoek bent naar de beste bacteriën voor je darmen, kan je het best voor biologische appels kiezen.
[Lees meer…]10 recepten met kurkuma tegen artritis
Kurkuma is een kruid dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Veel mensen geloven dat het de symptomen van artritis kan verlichten, vooral in combinatie met andere ontstekingsbestrijdende voedingsmiddelen.
[Lees meer…]9 krachtige geneeskundige planten en de wetenschap erachter
We leven in een tijd waarin medicijnen op voorschrift de overhand hebben. Zelfs met deze synthetische opties binnen handbereik, keren veel mensen terug naar de medicinale planten waarmee het ooit begon.
[Lees meer…]