Vitamine K behoort tot de vetoplosbare vitamines, wat wil zeggen dat ze in het vet van voedingsmiddelen zit en dat ze zich met gemak in onze lichaamsweefsels opslaat.
[Lees meer…]Beïnvloedt het tijdstip van inname van macronutriënten het risico op hart- en vaatziekten?
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat niet alleen wat we eten, maar ook wanneer we eten het risico op hart- en vaatziekten kan beïnvloeden.
[Lees meer…]Helpen probiotica bij lactose-intolerantie?
Lactose-intolerantie wordt gekenmerkt door maag- en darmklachten als gevolg van de fermentatie van niet-opgenomen lactose in de dikke darm. Deze aandoening ontstaat door een tekort aan het enzym lactase, dat de lactose afbreekt.
[Lees meer…]CoQ10 verbetert de antioxidanten-rol van het lichaam
Hoewel verschillende klinische studies hebben aangetoond dat co-enzym Q10 (CoQ10) biomarkers van oxidatieve stress verbetert, hebben andere studies dit effect niet vastgesteld.
[Lees meer…]Supplementen met monacoline K en probiotica helpen cholesterol verlagen
De belangstelling voor alternatieven voor statines neemt toe, enerzijds uit angst voor bijwerkingen, anderzijds omdat de cholesterolwaarden soms maar beperkt verhoogd zijn.
[Lees meer…]