Omega zes vetzuren hebben een slechte naam gekregen, maar een van deze vetzuren, GLA (gamma linolic acid), staat bekend voor tal van weldadige effecten voor onze gezondheid.
[Read more…]Druiven goed tegen cardiovasculaire aandoeningen en hoge cholesterol
In recente jaren werd aan druiven een wetenschappelijke validatie toegeschreven als zijnde een bijzonder goede verdediger tegen cardiovasculaire ziektes, kanker en bij de afname van de cognitieve vaardigheden ten gevolge van de leeftijd.
De weldadige effecten die in verband worden gebracht met het consumeren van druiven zijn volgens wetenschappers te danken aan zijn unieke en diverse samenstelling met tal van antioxidantia de benaming polyfenolen heeft meegekregen.
[Read more…]10 bessen en stukken fruit voor de gezondheid
Fruit heeft een goede invloed op onze gezondheid. In dit artikel ontdek je welke stukken fruit welke gezondheidsvoordelen hebben.
[Read more…]Zorg voor je prostaat
Een van de mannelijke verouderingsverschijnselen is het ontwikkelen van een woekering van prostaatcellen. Bij de enen blijft dat een goedaardige prostaatvergroting, bij de anderen wordt dat een kwaadaardige aandoening, een prostaatkanker.
[Read more…]Gebruik en bijwerkingen van quercetine
Quercetine is een pigment van planten (flavonoïde) dat mensen soms als medicijn gebruiken.
Het wordt gevonden in vele planten en voedsel. Dit pigment heeft een aantal duidelijke positieve effecten, maar er is nog het nodige onderzoek vereist om alle aspecten ervan grondig te onderzoeken. Toch kan nu al gesteld worden dat quercetine onmisbaar is in het nastreven van een gezonde levensstijl.
[Read more…]- « Previous Page
- 1
- …
- 5
- 6
- 7