ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Heel wat factoren zijn een uitdaging voor de nutritionele status van oudere volwassenen. Chronisch alcoholmisbruik, aanvallen van gastritis, chronische pancreatitis, onvoldoende werking van de pancreas, lactose-intolerantie, diverticulosis en allerlei ziekten op celniveau zijn allemaal factoren die in verband worden gebracht met de mogelijke slechte absorptie van voedingsstoffen en een slechte voeding.
[Read more…]Je lever heeft verschillende functies waardoor het vaak in contact komt met schadelijke gewoonten zoals te veel vet en suiker eten, roken, te veel alcohol en te weinig water drinken. Deze gewoonten kunnen de functies van de lever negatief beïnvloeden en gezondheidsproblemen veroorzaken.
[Read more…]Iedereen, zelfs geheelonthouders, kan deze ziekte krijgen, maar veertigers en vijftigers met overtollig buikvet lopen het meeste risico. Deze aandoening gaat vaak hand in hand met het metabool syndroom, de voorloper van diabetes type 2, die wordt geassocieerd met toegenomen buikvet, een verminderde mogelijkheid om insuline effectief te verwerken, hoge bloeddruk en verhoogde triglyceridenniveaus in het bloed.
[Read more…]Studies bij muizen hebben aangetoond dat dieren die minder calorieën opnemen waarschijnlijk minder overgewicht hebben, gezonder blijven en langer leven. Nieuw onderzoek bekijkt waarom dit mogelijk is, wat suggereert dat het te wijten is aan darmbacteriën en hun invloed op het immuunsysteem.
[Read more…]Mariadistel wordt al eeuwenlang in de kruidengeneeskunde gebruikt. Historisch gezien wordt de stekelige, paarse plant gebruikt om de gezondheid van de lever te bevorderen en staat het hoog aangeschreven voor zijn antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Studies hebben aangetoond dat de beschermende voordelen van mariadistel groter zijn dan vermoed. Onderzoekers van de University of California hebben aangetoond dat mariadistel effectief is tegen leverkanker.
[Read more…]