De overeenkomst is dat ze beiden blauw zijn aan de buitenkant. Ze zijn ook allebei erg lekker, en ze zijn ook allebei heel goed voor je.
[Lees meer…]De gezondheidsvoordelen van de groenlipmossel
In de jaren 80 kwamen er steeds meer publicaties van artsen die een positief effect zagen bij patiënten met osteoartritis die de groenlipmossel als supplement tot zich namen.
[Lees meer…]14 Magnesium Supplementen + Rol
Magnesium is een cofactor in meer dan 300 enzymsystemen die diverse biochemische reacties in het lichaam reguleren, waaronder de eiwitsynthese, spier- en zenuwfuncties, de bloedglucosecontrole en de bloeddrukregulatie. Magnesium is daarna vereist voor de energieproductie, wat zich uit in processen zoals het transport van elektronen en de afbraak van glucose.
[Lees meer…]Wat is foliumzuur? Voeding + de link met zwangerschap en vermoeidheid
Foliumzuur staat vooral bekend als de vitamine die vrouwen in extra hoeveelheden moeten innemen tijdens de zwangerschap[1], maar vervult daarnaast nog heel wat andere functies.
[Lees meer…]Bronnen
↑1 | 1 mei 2000, Folic acid: influence on the outcome of pregnancy |
---|
Nieuwe associatie tussen bewerkte voeding en dikke darmkanker
Eerdere studies vonden een verband tussen de consumptie van sterk bewerkt voedsel en hart- en vaatziekten, diabetes type-2 alsook een verhoogde kans op vroegtijdig overlijden.
[Lees meer…]