Start Hier
Zoek je iets?
Home
Lichaam
Buik

Frisdrank en leververvetting (MASLD): wat zegt nieuw onderzoek?

Steeds meer mensen kampen met leververvetting — tegenwoordig MASLD genoemd (Metabolic dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease). Recente onderzoeksdata gepresenteerd op UEG Week 2025 laten zien dat zowel suikerhoudende als light frisdranken samenhangen met een hoger risico op MASLD. Dat is relevant, want MASLD is inmiddels de meest voorkomende chronische leveraandoening wereldwijd.

In dit artikel lees je wat de wetenschap meldt, hoe groot het probleem is en vooral: praktische stappen om je risico te verlagen.

[Lees meer…]

7 Kruidensupplementen voor een gezonde lever

Een gezonde lever is belangrijk voor de stofwisseling en de verwerking van stoffen in het lichaam. In dit artikel ontdek je hoe je met behulp van krachtige kruiden en voedingsstoffen je lever op natuurlijke wijze kunt ondersteunen. Leer meer over levergezondheid, de beste kruiden en praktische tips voor een gezonde levensstijl.

Bovendien geven we je 7 kruiden die vaak worden ingezet ter ondersteuning van een gezonde lever.

[Lees meer…]

8x Natuurlijke ondersteuning voor de maag (+ voedingsschema!)

Steeds meer mensen kiezen voor natuurlijke opties om hun welzijn te ondersteunen. In plaats van telkens terug te grijpen naar zware middelen, geven sommigen de voorkeur aan een milde, natuurlijke aanpak. Heb je wel eens een ongemakkelijk gevoel in je maag? Dan kan het interessant zijn om te ontdekken wat natuurlijke ondersteuning voor jou kan betekenen.

In dit artikel lees je:

[Lees meer…]

Detoxdiëten en levergezondheid: Wat zijn de risico’s?

Een gezond voedingspatroon met voldoende groente, fruit en volkorenproducten ondersteunt de normale werking van de lever, die onder meer betrokken is bij de stofwisseling en het afvoeren van natuurlijke afvalstoffen via gal en urine.

Er zijn goede argumenten te geven voor deze benadering, maar het is belangrijk om ook andere aspecten mee te wegen. De groeiende belangstelling voor een gezonde levensstijl heeft helaas geleid tot hardnekkige misvattingen over “toxines” en over de beste manier om het lichaam te ondersteunen.

[Lees meer…]