Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Preventie van borstkanker

Gepubliceerd op 18 december 2016 - Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022

Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022

Borstkanker blijft DE voornaamste kanker bij de Westerse vrouw. Een op 8 zal er in de loop van het leven mee geconfronteerd worden. Om die reden is screening belangrijk.

Screenen op borstkanker

Nu heerst de afspraak om alle vrouwen tussen 50 en 69 jaar (in België, tussen 60 en 75 jaar in Nederland) te screenen door echografie en vooral door mammografie waarbij 2 radiologen onafhankelijk van elkaar de foto’s bestuderen. Verdachte fenomenen op de foto’s wil nog niet zeggen dat er kanker is. Wel moet het dan verder onderzocht worden. Op elke duizend gescreende vrouwen ontdekt men 5 nieuwe kankers.

Men kan ook zelf waakzaam zijn: een knobbeltje, vochtverlies, een kuiltje, huiduitslag, een ingetrokken tepel en een ontsteking kunnen eerste symptomen zijn dat er iets niet pluis is. Toch leidt die bezorgdheid vaak tot onnodige angst en angst is een groot vergif.

Borstkanker

Risicofactoren voor borstkanker

  • Geslacht: 150 maal meer kans bij vrouwen dan bij mannen
  • Leeftijd: toename met de leeftijd
  • Familiaal (slechts 5 – 10 %): de helft daarvan worden gerelateerd aan een van twee bekende borstkankergenen
  • Vroege eerste menstruatie en late menopauze
  • Neiging tot het vormen van borstcysten
  • Late eerste zwangerschap
  • De pil innemen na de menopauze
  • Alcohol die het oestrogeenpeil langer hoog houdt
  • Zwaarlijvigheid
  • Gebruik van tabak

Beschermen tegen borstkanker

  • Isoflavonen van de sojaboon: zorgt voor een balans in de vrouwelijke hormonen.
  • Omega-3 vetzuren (EPA en DHA): zorgen ervoor dat de celmembranen in het lichaam gezond blijven.
  • CLA, het geconjugeerd linoleenzuur: met deze stof wordt overgewicht, een risicofactor voor borstkanker, tegengegaan
  • Broccoliextract (indol-3-carbinol): broccoli heeft tal van gezondheidsvoordelen waaronder bescherming tegen kanker
  • Anti-oxidanten: gaan de vorming van vrije radicalen tegen die verantwoordelijk kunnen zijn voor kankercellen (bijvoorbeeld groene thee).
  • De vetoplosbare vitamines A, D3, E en K: dit zijn de vitamines die je nodig hebt voor een sterk lichaam.
  • Kurkuma of geelwortel: antioxidant dat de algemene gezondheid van ons lichaam bevordert.
  • Co-enzym Q10: antioxidant dat vetten in energie omzet.

Andere artikels over Kanker

    • Kunnen supplementen de neveneffecten van kanker bestrijden?

      Kankertherapieën worden gezien de stijging van het aantal kankers in onze samenleving steeds belangrijker. Er wordt over de hele wereld heel wat onderzoek naar kanker en naar de behandelingen van gedaan, en dat is nodig ook want kankertherapieën kunnen een brede waaier aan schadelijke neveneffecten produceren die een efficiënte behandeling in tal van gevallen ronduit ondraaglijk maakt.

      (meer…)

    • Kunnen supplementen de neveneffecten van kanker bestrijden?
    • 4 tips om de neveneffecten van kankerbehandelingen aan te pakken

      Therapieën ter bestrijding van kanker hebben vaak een invloed op de conditie van het hart. Ze kunnen een brede waaier aan kwalijke bijeffecten creëren die in tal van gevallen de behandeling onverdraaglijk maken.

      Gelukkig bestaan er ook een aantal supplementen die het proces wel draaglijk en zelfs meer comfortabel maken. Dit verhoogt de mogelijkheid van een succesvolle behandeling en een gemakkelijker herstel achteraf.

      Hieronder zullen we een lijst maken van wat de mogelijke complicaties kunnen zijn die kunnen optreden bij de behandeling van kanker en wat je kan doen om jezelf daartegen te beschermen.

      (meer…)

    • 4 tips om de neveneffecten van kankerbehandelingen aan te pakken
    • Heb jij ooit mangosteen geproefd?

      Dat fruit eten gezond is, weet iedereen. De laatste jaren is er meer en meer interesse voor de Aziatische vrucht mangosteen.

      (meer…)

    • Heb jij ooit mangosteen geproefd?
    • Menopauze: stadia & oorzaken

      In dit artikel leggen we uit wat de menopauze precies is, welke de verschillende stadia zijn die vrouwen doorlopen en wat de eigenlijke oorzaak van de menopauze is. Lees in volgende artikelen ook over de symptomen van de menopauze en behandelingen van de menopauze.

      (meer…)

    • Menopauze: stadia & oorzaken
    • Denk op tijd aan je prostaat

      De prostaat is een belangrijk orgaan van de man. In dit artikel lees je hoe je prostaatproblemen kunt herkennen, hoe deze voorkomen kunnen worden welke prostaatziektes bestaan.

      (meer…)

    • Denk op tijd aan je prostaat
Home
Vitaminen & Mineralen
Antioxidanten
    • Menopauze
    • Vitamine C
    • Vitamine D

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2023