Heel wat personen en gezondheidswerkers hangen af van supplementen met digestieve enzymen om een gezonde afbraak en assimilatie van voedsel in ons lichaam te verzekeren.
[Lees meer…]Tips om opgeblazen buiken, boeren, oprispingen en flatulentie te voorkomen
Een teveel aan abdominale gassen kunnen voor het lichaam drie belangrijke gevolgen hebben:
- een opgeblazen gevoel in de maag
- boeren en oprispingen
- flatulentie (winderigheid).
Gemiddeld laten we elke dag 12 tot 25 keer gas door in de maag, maar doorgaans merken we daar zelf niks van. Grote en vaak voorkomende uitstoten van gas zijn niet typisch. Wanneer de lucht vast raakt in je dikke darm of je dunne darm, dan kan het leiden tot een opgeblazen gevoel in de maag.
[Lees meer…]