Opgelet met maagzuurremmers
Gepubliceerd op 06 februari 2018 - Laatst bijgewerkt op 04 juli 2019
Laatst bijgewerkt op 4 juli 2019
Vandaag een woordje uitleg over de maagzuurremmers. Het vervolg op deze video kan je in deze video over Esophageal Guardian terugvinden.
De MZR van de tweede generatie die nu klassiek zeer kwistig gebruikt worden, de zogenaamde protoninhibitoren, zijn zeer krachtig en efficiënt in het afremmen van de maagzuur productie. Daarmee is er ook veel minder kans op terugvloei van maagzuur naar de slokdarm, die daar niet tegen kan.
Maar…, daar is een grote maar bij! En dat is het feit dat het afremmen van de MZ productie een grote weerslag heeft op gans het verder verloop van het spijsverteringsproces.
Als we dat in zijn geheel kort overlopen dan zien we een eerste verteringspoging door het speeksel in de mond waarbij, in een niet zuur milieu, koolhydraten (aardappelen, brood, granen, pasta’s) gesplitst worden tot suikers, ten minste als men goed kauwt. Daarna komt het voedsel in de maag waar een zeer zuur milieu noodzakelijk is om met pepsine de eiwitten op te splitsen tot aminozuren. Dit is al de tweede verteringspoging. Als men nu de MZproductie afremt, dan gebeurt de eiwitafbraak in de maag veel minder en komt het voedsel met veel meer niet-opgesplitste eiwitten in de dunne darm terecht.
Hoe meer ongesplitste eiwitten in de dunne darm, hoe trager de verdere vertering en des te meer kans op rottingsprocessen in een warme omgeving van 37°. Deze processen doen zeer giftige stoffen ontstaan die het spijsverteringssysteem enorm kunnen belasten. En dat heeft ernstige gevolgen op lange termijn. Een recent verschenen zeer uitgebreide studie heeft bijvoorbeeld duidelijk aangetoond dat het regelmatig langdurig gebruik van MZ remmers leidt tot 3 maal meer kans op een of andere vorm van keelkanker. Andere studies tonen andere ongunstige lange termijn effecten.
Het is dus belangrijk om de ongunstige invloed van MZ remmers op de verdere vertering te verminderen. Daarvoor zijn enkele basis adviezen zeer zinvol:
- Zo weinig mogelijk eten voor slapengaan, want dan zijn de verteringsprocessen ook trager.
- Geen voorovergebogen activiteiten met een gevulde maag.
- Een grote hoeveelheid water drinken ’s morgens nuchter om de onvoldoende verteerde resten door te spoelen.
- Het gebruik van kwalitatief hoogstaande probiotica om de vertering van eiwitten te stimuleren. Maar daar komen we op terug in een volgende video.
