Vandaag een woordje uitleg over Irvingia om te vermageren.
Irvingia gabonensis of de Afrikaanse wilde mango is een vrucht die enerzijds bijzonder voedzaam is en anderzijds speciale eigenschappen heeft i.v.m. het suikermetabolisme.
Er is veel onderzoek naar gedaan maar in essentie komt het hierop neer: suiker wordt in het lichaam afgebroken en omgezet in vetten via een stappenproces. Eén van die stappen gebruikt het enzym Glycerol-3-fosfaat dehydrogenase. Een zeer geleerd woord, maar dat is een enzym dat wordt afgeremd door de irvingia en zo wordt suiker moeilijker afgebroken en dus wordt ook de vetopbouw op die manier geremd. Maar daardoor wordt natuurlijk ook de opname van suikers en zetmeel in de darm afgeremd.
Daarbij komt nog dat de twee hormonen leptine en adiponectine beter functioneren waardoor via, via … het verzadigingsgevoel veel vlugger optreedt. M.a.w. er komen zonder grote moeite veel minder calorieën binnen.
Dus: met de Irvingia heb je enerzijds een zeer waardevolle superfood en anderzijds een afremmer van de omzetting van suikers naar vetten en een stimulator van het verzadigingsgevoel. Bij veel mensen geeft dit dan ook een duidelijke gewichtsvermindering op een veilige manier.
Zeker een aanrader dus!
