Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Zomers afslanken met Irvingia

Gepubliceerd op 18 april 2018 - Laatst bijgewerkt op 03 mei 2023

Laatst bijgewerkt op 3 mei 2023

Vandaag een woordje uitleg over Irvingia om te vermageren.

Irvingia gabonensis of de Afrikaanse wilde mango is een vrucht die enerzijds bijzonder voedzaam is en anderzijds speciale eigenschappen heeft i.v.m. het suikermetabolisme.

Er is veel onderzoek naar gedaan maar in essentie komt het hierop neer: suiker wordt in het lichaam afgebroken en omgezet in vetten via een stappenproces. Eén van die stappen gebruikt het enzym Glycerol-3-fosfaat dehydrogenase. Een zeer geleerd woord, maar dat is een enzym dat wordt afgeremd door de irvingia en zo wordt suiker moeilijker afgebroken en dus wordt ook de vetopbouw op die manier geremd. Maar daardoor wordt natuurlijk ook de opname van suikers en zetmeel in de darm afgeremd.

Daarbij komt nog dat de twee hormonen leptine en adiponectine beter functioneren waardoor via, via … het verzadigingsgevoel veel vlugger optreedt. M.a.w. er komen zonder grote moeite veel minder calorieën binnen.

Dus: met de Irvingia heb je enerzijds een zeer waardevolle superfood en anderzijds een afremmer van de omzetting van suikers naar vetten en een stimulator van het verzadigingsgevoel. Bij veel mensen geeft dit dan ook een duidelijke gewichtsvermindering op een veilige manier.

Zeker een aanrader dus!

Andere artikels over Afslanken

    • Botontkalking of osteoporose

      Vandaag iets meer uitleg over botontkalking. Dit is een fenomeen dat een steeds belangrijker plaats inneemt in onze gezondheidszorgen omdat het een veel voorkomend probleem is bij het ouder worden.

      (meer…)

    • Botontkalking of osteoporose
    • Gynostemma kan helpen bij overgewicht of zwaarlijvigheid

      Gynostemma pentaphyllum, ook wel bekend als Jiaogulan of Zuidelijke ginseng, is een kruidachtige klimplant die behoort tot de kalebasfamilie. 

      (meer…)

    • Gynostemma kan helpen bij overgewicht of zwaarlijvigheid
    • Vet verbranden & afvallen? Deze 8 gewoontes moet je proberen

      Gewichtsverlies als doel is niet altijd eenvoudig en veel mensen worstelen met afvallen. Of het nu gaat over buikvet verbranden of een paar kilo's minder op de weegschaal, gewichtsverlies hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn.

      Een paar kleine veranderingen in je ochtendroutine kunnen je al ver op weg helpen om gewicht te verliezen en het eraf te houden. Wij hebben 10 gewoontes opgezocht zodat jij in de ochtend al begint met gewicht te verliezen.

      (meer…)

    • Vet verbranden & afvallen? Deze 8 gewoontes moet je proberen
    • Darmbacteriën

      Vandaag wat meer uitleg over de zinvolheid van probiotica voor de verbetering van de samenstelling van de darmbacteriënpopulatie. Deze video bouwt verder op de de begrippen uitgelegd in video 1 en video 2 over maagzuur.

      (meer…)

    • Darmbacteriën
    • Kan het eten van chocolade je helpen om je lichaamsvet terug te dringen?

      Velen onder ons voelen zich schuldig na het eten van een stukje chocolade. Geef het toe, we hebben het sinds we klein zijn zo vaak moeten horen dat het compleet ongezond is en dat het ons vet maakt.

      (meer…)

    • Kan het eten van chocolade je helpen om je lichaamsvet terug te dringen?
Home
Kwalen & Aandoeningen
Overgewicht & Afslanken

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2023