Vandaag een kleine bijdrage over oogbescherming.
Bij de ouder wordende mens heb je naast het minder goed zien van ver en / of van dicht ook een andere belangrijk mogelijk probleem: namelijk cataract. Dit is de vertroebeling van de ooglens waardoor men zeer geleidelijk aan waziger gaat zien. Dat valt eerst en vooral op als lichten een stervorm krijgen bij rijden in het donker of in de regen.
Het is bekend dat het UV-licht oxidatieve schade veroorzaakt en daardoor deze aandoening in de hand werkt. De schade door UV kan tegengegaan worden door een UV filterende bril, maar daarnaast zijn onze ogen nog vele uren blootgesteld aan UV terwijl we geen bril dragen. Dan hebben we zeer veel baat bij vitamine E, best onder de vorm van tocotrienolen en ook bij ubiquinol.
Naast de UV schade zijn er ook verborgen tekorten die een belangrijke rol kunnen spelen. In de eerste plaats anti-oxidanten in het algemeen, maar vooral specifiek zink. Daarom is het zeer zinvol om regelmatig een kuur te nemen met deze stoffen om zo verborgen tekorten te voorkomen.
We hebben zink bijvoorbeeld als zeer goed opneembare zink picolinate of zink met chlorophyllin (waarmee we ook schadelijke zware metalen kunnen binden).
Door regelmatig een kuur te nemen met deze natuurlijke stoffen doet men eigenlijk aan wetenschappelijk goed onderbouwde preventie van deze aandoening die door een alsmaar ouder wordende bevolking veel frequenter dan vroeger voorkomen.
Denk dus voor uw ogen af en toe eens aan een kuur met tocotrienolen, met ubiquinol en met zink. Dit is bijzonder zinvol. Succes ermee.
