Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Proteïne

Feit of fabel: volwassenen hebben meer eiwitten nodig

29 juni 2022

Onze spieren hebben eiwitten als hoofdbestanddeel nodig voor een normale ondersteuning. Naarmate we ouder worden, ervaren we ook wat meer problemen met bijvoorbeeld spiergroei en -kracht. Minder spiermassa betekent niet alleen minder kracht, het kan ook leiden tot gezondheidsproblemen. In dit artikel lees je of je als volwassene vanaf een bepaalde leeftijd meer eiwitten moet nemen.

[Lees meer…]

Categorie: Studies Tags: Proteïne

Recente berichten

  • 8 Natuurlijke middelen tegen die vervelende maagontsteking (+ voedingsschema!)
  • Het effect van N-acetylcysteïne op reumatoïde artritis (Studie)
  • Curcumine voor mensen met niet-alcoholische vette leverziekte (Studie)
  • Opgelet met detox en of lever zuivering en hou rekening met bijwerkingen.
  • Kan vitamine C het risico op jicht verlagen? (volgens deze studie wel)

Copyright De Gezondheidswinkel© 2022