Alzheimer kan zorgen voor een slechte werking van het immuunsysteem

Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat er een verband bestaat tussen ontstekingsbiomarkers in zowel plasma- als hersenvocht en markers van de ziekte van Alzheimer. Dit betekent dat de ziekte niet alleen een invloed heeft op het geheugen, maar ook op het immuunsysteem van patiënten. ^[1]

De ontwikkeling van Alzheimer

Uit eerder onderzoek is gebleken dat de pathologie gerelateerd aan de ziekte van Alzheimer zich kan ontwikkelen voordat de klinische symptomen ervan duidelijk worden en dat ontsteking een primaire component van de ziekte is.

Bovendien werden in eerdere studies verbindingen tussen de niveaus van inflammatoire markers in de cerebrospinale vloeistof en het bloed alsook milde cognitieve stoornissen aangetoond. Bovendien ontdekten onderzoekers dat zelfs tientallen jaren voordat symptomen van de ziekte van Alzheimer zich manifesteren, een toename van inflammatoire markers kan optreden.

Het onderzoeksteam analyseerde de relatie van inflammatoire markers in cerebrospinale vloeistof en plasma om te zien hoe goed plasma-inflammatoire markers ontstekingen van het centrale zenuwstelsel aangeven. Ze gingen ook na of plasma-inflammatoire markers afzonderlijk geassocieerd waren met cerebrospinale vloeistofmarkers van de ziekte van Alzheimer en neuronale schade.

In de studie onderzochten ze bloed- en cerebrospinale vloeistofmonsters van 173 oudere volwassenen in het Wisconsin Alzheimer’s Research Center. De deelnemers waren gezond en hadden geen klinische symptomen van de ziekte van Alzheimer, hoewel verschillende familieleden dementie hadden. ^[2]

Alzheimer voorkomen

In 2017 bleken ongeveer 5,5 miljoen mensen in de Verenigde Staten te lijden aan de ziekte van Alzheimer. Bovendien is de ziekte geïdentificeerd als de zesde belangrijkste doodsoorzaak in het land. De prevalentie van Alzheimer is alarmerend, en daarom is het essentieel om te bepalen hoe het begin van de ziekte kan worden voorkomen. Hier zijn enkele manieren om de ziekte van Alzheimer te voorkomen.

• Ga regelmatig sporten – Oefening kan het risico op het ontwikkelen van Alzheimer verminderen en kan een verdere verslechtering verhinderen bij diegenen die al begonnen zijn met het ontwikkelen van cognitieve problemen.
• Wees betrokken bij sociale activiteiten – Maatschappelijk engagement kan op latere leeftijd beschermen tegen de ziekte van Alzheimer evenals dementie.
• Volg een gezond dieet – Ontstekingen en insulineresistentie beschadigen de neuronen en verhinderen de communicatie tussen cellen. Gezond eten kan helpen om ontstekingen te verminderen en de gezondheid van de hersenen te ondersteunen.
• Oefen je hersenen – Neem deel aan hersenuitdagende activiteiten en probeer nieuwe dingen te leren om de cognitieve functie te verbeteren en cognitieve achteruitgang te voorkomen.
• Zorg voor een goede nachtrust – Verstoorde slaap is zowel een symptoom als een mogelijk risicofactor voor Alzheimer. Een goede nachtrust kan dus de ziekte voorkomen.
• Zorg voor zo weinig mogelijk stress – Langdurig gestrest zijn kan de hersenen beschadigen, wat resulteert in krimp in een gebied met een sleutelgeheugen, het voorkomen van zenuwcelgroei en het verhogen van het risico op de ziekte van Alzheimer en dementie. ^[3]
• Neem een natuurlijk supplement – Een supplement als Ginkgo Biloba zorgt voor de juiste ondersteuning van je hersenen en behandelt ook de symptomen van Alzheimer.