Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Eigenschappen en werking van Royal Jelly (koninginnebrij)

Gepubliceerd op 03 april 2016 - Laatst bijgewerkt op 24 juni 2020

Laatst bijgewerkt op 24 juni 2020

Royal jelly of koninginnebrij (ook gekend als koninginnegelei) is een stof die wordt afgescheiden van de klieren van werknemersbijen waarmee ze hun larven en koninginnen voeden.

Het is dik in textuur, melkwit van kleur, en is eeuwenlang geoogst door mensen omwille van haar verjongende eigenschappen. Inderdaad, het is een feit dat bijenkoninginnen – die zijn gevoed worden met koninginnengelei gedurende hun hele leven – ongeveer 40 keer langer leven dan ‘drones’ of werknemende bijen, grotendeels te wijten aan de grote voedingswaarde van de gelei.

Huidverzorgende eigenschappen

Hoewel koninginnengelei vooral bekend staat als als een gezondheid supplement, wordt het vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten omdat het DNA en gelatine, twee ingrediënten die steun  geven aan de collageenproductie (en dus anti-veroudert activiteit) bevat.

Om deze reden willen veel mensen toepassingenkoninginnengelei om de topische voedende eigenschappen en de activering van hun huid.

Antibacteriële componenten

Volgens een studie gepubliceerd in de editie van juli 1990 van het Dagboek van biologische chemie, is er een proteïne gevonden in ‘royal jelly’ – officieus met de naam royalisin. Dit biedt talrijke antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen en is effectief in het omgaan met bepaalde bacteriële culturen op lagere niveaus.

Rijk aan voedingsstoffen

Net als bij andere bijenproducten zoals bijenpollen en propolis, is bij ‘royal jelly’ de grootste attractie waarschijnlijk zijn indrukwekkende concentratie van vitaminen en mineralen is.

Inderdaad, een gemiddelde portie koninginnengelei bevat zeventien verschillende aminozuren (met inbegrip van alle acht essentiële aminozuren, waardoor het een volledige eiwit), waar onder de meeste van de B-vitaminen (die worden gebruikt voor de productie en de synthese van energie), en respectabele niveaus van ijzer en calcium, die essentieel zijn voor het bloed en de bot gezondheid.

royal jelly

‘Royal jelly’ bevat ook vitaminen A, C en E, die belangrijke anti-oxidanten die de vrije radicalen activiteit kunnen neutraliseren, die ons dus bewaken voor degeneratieve ziekten.

Behandeling van onvruchtbaarheid

Het is zeker geen toeval dat werknemers bijen onvruchtbaar zijn terwijl koningin bijen tot 2.000 eieren per dag gedurende de levensduur van hun uitgebreide 4 tot 6 jaar kunnen leggen. Dit is omdat koninginnengelei de oestrogeen productie bevordert, waardoor menstruele cycli bij vrouwen stabiliseren, en sperma morfologie bij mannen kunnen verbeteren, en ook verhoging van het libido van beide geslachten kan optreden.

Behandeling van kanker

Kankerbestrijdende eigenschappen – volgens een studie gepubliceerd in een 2009 editie van de BMC complementaire en alternatieve geneeskunde – zeggen het volgende: koninklijke gelei bestrijdt kanker door het onderdrukken van de bloedtoevoer naar tumoren.

Japanse onderzoekers onderzochten verschillende koninginnengelei types op navelstreng ader weefselculturen, en keken naar de vorming van bloedvaten, met name de rijkste in Cafeïne zuur, een stof die verantwoordelijk is voor de grootste onderdrukkende niveaus.

Gezien de vette componenten van de ‘royal jelly oestrogene effecten’ zoals blijkt uit een studie gepubliceerd in de editie van December 2010 van PLoS One – is het mogelijk dat ‘royal jelly’ borst- en baarmoederhalskanker kan behandelen.

Onderzoek op ratten

Koninginnebrij verbetert ook de gezondheid van het bloed, dit volgens een studie gepubliceerd in de November 2008 editie van de biologische en farmaceutische Bulleti. De studie toonde aan dat’ royal jelly’ de insulineresistentie en bloeddruk kan helpen te verbeteren.

De onderzoekers gaven de gelei aan ratten die leden  aan hoge bloeddruk en insulineweerstand als gevolg van een dieet hoog-fructose. Na twee maanden, toonden de ratten merkbaar minder last van bloedvat vernauwing, wat in lagere triglyceride en insulineniveaus resulteerde.

Andere artikels over Antioxidanten

    • Artisjok: een veelzijdige groente

      Goed nieuws voor wie van groenten houdt: artisjok is een bijzondere groente die al eeuwenlang gewaardeerd wordt. Naast de culinaire waarde wordt artisjokbladextract in onderzoek vaak genoemd in verband met de spijsvertering en het darmkanaal.

      (meer…)

    • Artisjok: een veelzijdige groente
    • Hoeveel kurkuma per dag is een veilige dosering?

      Je kent kurkuma misschien vooral als specerij, maar het wordt ook gebruikt in de Ayurvedische traditie. Dit is een holistische benadering van gezondheid die meer dan 3000 jaar geleden in India is ontstaan. Tegenwoordig zijn kurkumasupplementen breed beschikbaar, maar weten hoeveel je precies moet nemen kan verwarrend zijn.

      (meer…)

    • Hoeveel kurkuma per dag is een veilige dosering?
    • Wat berberine kan betekenen voor je bloedsuiker, cholesterol en leverfunctie

      Berberine is een natuurlijk stofje dat voorkomt in wortels, stam, schors en bessen van planten zoals de zuurbes. Supplementen met berberine winnen de laatste jaren aan populariteit in België, omwille van de vele voordelen.

      In dit artikel ontdek je wat berberine precies is, hoe het werkt en welke gezondheidsvoordelen het kan bieden.

      (meer…)

    • Wat berberine kan betekenen voor je bloedsuiker, cholesterol en leverfunctie
    • Gebruik en bijwerkingen van quercetine

      Quercetine is een pigment van planten (flavonoïde) dat mensen soms als medicijn gebruiken.

      Het wordt gevonden in vele planten en voedsel. Dit pigment heeft een aantal duidelijke positieve effecten, maar er is nog het nodige onderzoek vereist om alle aspecten ervan grondig te onderzoeken. Toch kan nu al gesteld worden dat quercetine onmisbaar is in het nastreven van een gezonde levensstijl.

      (meer…)

    • Gebruik en bijwerkingen van quercetine
    • Antioxidantrijke bessen: de vlierbes, blauwe bosbes en granaatappel

      In het vorige artikel over antioxidantrijke supersappen kwamen al een aantal ‘superbessen’ aan bod, namelijk de goji, açai, noni, mangostan en yumberry. Er zijn nog meer soorten bessen die een veelvoud bevatten van gezonde eigenschappen, zoals antioxidanten. Nu bespreken we de veenbes, granaatappel, vlierbes en blauwe bosbes.

      (meer…)

    • Antioxidantrijke bessen: de vlierbes, blauwe bosbes en granaatappel
Home
Dieet & Voeding
Kruiden & Planten

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2026