Denk op tijd aan je prostaat
Gepubliceerd op 26 oktober 2016 - Laatst bijgewerkt op 12 juli 2022
Laatst bijgewerkt op 12 juli 2022
De prostaat is een belangrijk orgaan van de man. In dit artikel lees je hoe je prostaatproblemen kunt herkennen, hoe deze voorkomen kunnen worden welke prostaatziektes bestaan.
Wat is de prostaat?
De prostaat is een klier die deel uitmaakt van het mannelijk voortplantingsorgaan. Het is gelegen tegen de blaasuitgang en rondom de urinebuis. De prostaat bestaat uit twee kwabben die een twintigtal kliertjes hebben omgeven met een spierwand.
De zaadleiders lopen door de prostaat en op deze plaats worden de zaadcellen vermengd met een vloeibare maar zeer voedingsrijke vloeistof die nodig is voor een goede bevruchting van de vrouwelijke eicel. De prostaat loost uiteindelijk zijn eindproduct in de urinebuis.
Symptomen bij prostaatproblemen
Er zijn een viertal prostaatproblemen die zich kunnen voordoen en een of meerdere van de volgende symptomen kunnen geven.
- Heel dikwijls ’s nachts moeten opstaan om te wateren
- Plotse of dringende behoefte om te urineren
- Moeilijkheden bij het starten om te plassen
- Langzame stroom van urine en moeilijkheden bij het stoppen.
- Ongemak bij het plassen
- Pijnlijke ejaculatie
- Bloed in de urine of sperma
- Afname van het libido of de seksuele drang
- Last om een erectie te krijgen.
Veel mannen denken nog te vaak dat deze symptomen gewoon ouderdomsgebonden zijn. Toch is het noodzakelijk dat ze deze laten onderzoeken.
Prostaatziekten
Er zijn een viertal prostaat problemen die zowel goedaardig als kwaadaardig kunnen zijn.
1. Prostatitis
Prostatitis is een goedaardige en niet levensbedreigende aandoening van de prostaatklier. Het wordt veroorzaakt door een ontsteking (zwelling) van de prostaat. Het kan ongemakken veroorzaken in de onderbuik, bij het plassen of bij de ejaculatie. Soms is dit pijnlijk en verspreidt deze pijn zich over het gehele bekken.
Als deze ontsteking veroorzaakt wordt door een infectie dan kan deze met antibiotica behandeld worden. Het is belangrijk vlug een diagnose te laten stellen om de behandeling zo eenvoudig mogelijk te houden.
2. Goedaardige prostaathyperplasie
Komt veel voor bij oudere mannen boven de 50 jaar. Het is een vergroting van de prostaatklier waardoor de urineweg dichtgeknepen wordt en men last heeft bij het urineren. De behandeling kan verschillen naargelang de oorzaak ervan. In sommige gevallen kan het behandeld worden door inname van een hooggedoseerd extract van de plant Serenoa Repens (zaagpalm).
In andere gevallen is een operatieve ingreep nodig. Deze ingreep houdt in dat men via de plasbuis naar de prostaat gaat en deze afschraapt zodat er weer voldoende ruimte is. Dit gebeurt onder narcose en een verblijf van enkele dagen in het ziekenhuis is noodzakelijk.
3. Prostatodynia
Prostatodynia is een langdurige of chronische prostaatziekte. Er zijn meestal geen duidelijke tekens van infectie of ontsteking te zien, maar het kan pijn of ongemak in de bekkenstreek geven.
De behandeling kan verschillen van persoon tot persoon, zoals een antibioticakuur, het geven van niet-steroïde anti-inflammatoire middelen, spierverslappers en soms medicijnen voor chronische pijn.
4. Prostaatkanker
Prostaatkanker is de enige levensbedreigende aandoeningen van deze vier. Wanneer er pijn of andere problemen zijn wordt deze vlug ontdekt, maar er zijn een aantal mannen die geen symptomen ondervinden. Het is dan ook de tweede grootste doodsoorzaak bij mannen, na longkanker.
Prostaatkanker ontstaat als de cellen zich onwillekeurig delen waardoor je een de prostaatklier vergroot. Deze kankercellen groeien meestal trager maar geven vlugger uitzaaiingen naar andere weefsels. Tijdig opsporen kan hier levens redden. Wel zijn er opvallend verschillende graden in kwaadaardigheid bij prostaatkanker, van zeer traag groeiend naar snel uitzaaiend, wat kan bepaald worden door biopsie.
Preventie van prostaatkanker
Preventief prostaat onderzoek: vanaf 45 jaar wordt aangeraden een preventief prostaat onderzoek te laten doen. Dit onderzoek bestaat uit het via anale weg bekijken van de prostaat onder echografisch onderzoek en eventueel een biopsie-name bij een zichtbare vergroting. Dit is een vrijwel pijnloos onderzoek.
Gezonde voedingsgewoonten: een evenwichtige voeding met voldoende fruit, groenten en vezels houdt het lichaam gezond en voorkomt overgewicht. Drink groene thee en vermijd alcohol. Gebruik vooral gezonde vetten en voedingstoffen met veel omega-3 vetzuren.
Zorg voor voldoende vitamine D uit de voeding of door middel van voedingssupplementen . Studies hebben immers een relatie gevonden tussen een gebrek aan vitamine D en het ontstaan van prostaatkanker.