Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

De (on)zin van vitamines voor kinderen

Gepubliceerd op 18 mei 2018 - Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022

Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022

Vandaag een woordje uitleg over extra vitamines voor kinderen.

Het officiële standpunt is duidelijk: de normale voeding bevat voldoende vitamines en mineralen. Toch zijn er vaak kinderen die na een ziekte, na medicatie, na een ontregeling van de spijsvertering, in de winterperiode, na een diarree, door een periode van weinig eetlust, tijdens een groeispurt, na een zware verkoudheid, door te weinig beweging of door het regelmatig innemen van junkfood, toch te weinig vitaminen en mineralen hebben opgenomen. Dan hebben ze een relatief tekort waardoor een vicieuze cirkel ontstaat van moeheid, geen gezonde eetlust, slecht slapen, niet fit zijn, makkelijker ziek zijn, moeilijker herstellen.

Als men dan een kwalitatief hoogstaand vitaminen-mineralen preparaat aanbiedt ziet men heel vaak een snelle algemene verbetering. Dus blijkt het geven van extra vitamines bij een kind dat minder in vorm is of gewoon preventief, een zeer goede en verstandige beslissing. Het is nog slimmer om regelmatig preventief een kuur te geven, vooral in de winter en in belastende periodes. Het beste is nog altijd om kinderen gezond te houden, ziekte te voorkomen. En … aangezien daarenboven de kwaliteit van ons voedsel wel vaker eens te wensen overlaat, blijft regelmatig een extra dosis vitaminen en mineralen innemen een zeer goede gewoonte. Succes ermee!

Life Extension Mix (240 tabs)

Life Extension Mix (240 tabs)

Life Extension Mix is het meest complete multi-vitamine-supplement beschikbaar. Het bevat 92 unieke fruit- en groentenextracten.

Bekijk dit product

Andere artikels over Vitaminen & Mineralen

    • Nad+ natuurlijk verhogen met deze 3 voedingsmiddelen

      Nicotinamide riboside (NR) is een vorm van vitamine B3. NR wordt in onderzoek bekeken als voorloper van NAD+.

      (meer…)

    • Nad+ natuurlijk verhogen met deze 3 voedingsmiddelen
    • Jodium: 5 belangrijke gezondheidsvoordelen

      Je hoort wel eens dat zeelucht inademen goed is om jodiumtekorten aan te vullen.

      (meer…)

    • Jodium: 5 belangrijke gezondheidsvoordelen
    • Kalium Te Laag of Kaliumtekort: symptomen, oorzaken en oplossingen

      Voel je je al een hele tijd lusteloos en neerslachtig? Dan kamp je misschien wel met een kaliumtekort. Een tekort kan kalium kan heel wat klachten geven. In dit artikel zullen we bespreken wat een kaliumtekort precies is, wat de oorzaken en symptomen van een kaliumtekort zijn, en hoe je dit tekort kunt aanpakken.

      (meer…)

    • Kalium Te Laag of Kaliumtekort: symptomen, oorzaken en oplossingen
    • Is Vitamine E schadelijk en verhoogt het de kans op kanker?

      Weer verschijnt er een studie die beweert dat bepaalde vitaminen de kans op kanker zouden verhogen. Het gaat concreet over de studie waarin het risico op prostaatkanker wordt vergeleken tussen mannen die geen vitamine E-supplement nemen en zij die dat wel doen.

      (meer…)

    • Is Vitamine E schadelijk en verhoogt het de kans op kanker?
    • CoQ10 dosering: hoeveel moet je nemen voor een optimaal resultaat?

      Co-enzym Q10 (CoQ10) is een cellulaire verbinding die je lichaam op natuurlijke wijze produceert. Het speelt een rol in onder meer de energieproductie en bescherming tegen ernstige oxidatieve schade aan de cellen.

      (meer…)

    • CoQ10 dosering: hoeveel moet je nemen voor een optimaal resultaat?
Home
Vitaminen & Mineralen
Vitaminen & Mineralen
    • Spijsverteringsproblemen

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2026