We willen allemaal zo gezond en zo lang mogelijk leven. Enkele huiselijke middeltjes kunnen daarbij helpen: gember bijvoorbeeld is een zeer sterk alternatief geneesmiddel. Belangrijker nog, puur natuur! In dit artikel lees je hoe een meta-analyse van verschillende studies van hoge kwaliteit bewijst hoe goed gember wel niet is. Je vindt er ook meteen een recept voor heerlijke gemberthee.
[Lees meer…]De invloed van NAD+ op veroudering
Veroudering heeft een onmiskenbaar effect op ons lichaam: de stabiliteit van de eiwitproductie (proteostase) vermindert, geproduceerde eiwitten worden verkeerd gevouwen en het evenwicht in de mitochondriën (mitochondriale homeostase) raakt verstoord. Door deze verstoring bestaat dat de mitochondriën zelf buitensporige hoeveelheden vrije radicalen op het lichaam loslaten, met ontstekingen als gevolg.
[Lees meer…]