Niets vervelender dan het plotseling heel warm krijgen. In dit artikel lees je meer over opvliegers of vapeurs die zowel bij menopauze, zwangerschap als stress kunnen voorkomen.
Menopauze: symptomen in het begin
In het begin van de menopauze gebeuren er tal van veranderingen in het vrouwelijk lichaam door dalingen in de hormonenniveaus. Sommige vrouwen hebben last van een aantal symptomen tijdens deze perimenopause of overgang. Anderen voelen zich oncomfortabel en een laatste groep voelt helemaal geen verschil. Er zijn heel wat symptomen die tijdens de overgang voorkomen, maar de meest lastige zijn wel de opvliegers of vapeurs die plots en meermaals per dag kunnen optreden.
Opvliegers bij overgang menopauze
Veel vrouwen hebben last van opvliegers of flushes en/of nachtelijk zweten bij de overgang naar de menopauze. Tijdens een opvlieger wordt het bovenlichaam en het gezicht heel warm en de huid wordt rood omdat de oppervlakkige bloedvaatjes gaan uitzetten.
Men voelt zich benauwd en kan zelfs gaan zweten om nadien koude rillingen te krijgen. In sommige gevallen is men doorweekt van het zweet. Nachtelijke zweten komt door de opvliegers die tijdens de slaap ervaren worden en deze kunnen sterk genoeg zijn om wakker te worden.
Vapeurs kunnen in frequentie verschillen van enkele keren per uur, per dag of per week. Toch is het een fenomeen dat slechts enkele jaren het leven van de vrouw bepaalt, waarna de volledige menopauze intreedt.
Opvliegers tijdens de zwangerschap
Het krijgen van opvliegers wordt meestal geassocieerd met de menopauze en de hormonale overgang, maar ze komen ook voor bij zwangere vrouwen. De oorzaak is in beide gevallen dezelfde, namelijk hormonale schommelingen van vooral de veranderingen in oestrogeenniveau.
Zwangerschap geïnduceerde vapeurs kunnen tot vijf minuten duren, maar meestal stoppen deze na dertig seconden. Alhoewel de opvliegers in frequentie en intensiteit verschillen van persoon tot persoon, komen deze vooral in een bepaalde periode van de zwangerschap voor.
Over het algemeen gaat men ervan uit dat vapeurs tijdens de zwangerschap veroorzaakt worden als reactie tussen de hersenen en de hormonale activiteit in het lichaam. Tijdens de zwangerschap is de kerntemperatuur in het lichaam hoger en de oestrogeenspiegels gaan wild fluctueren.
Dit veroorzaakt een enorme emotionele en fysieke stress die ervoor zorgen dat er noradrenaline en adrenaline in het bloed vrijkomen waardoor vapeurs ontstaan. Het is wel belangrijk om regelmatig te controleren of er geen koorts is.
Opvliegers en koorts
Koorts is meestal een verhoging van de lichaamstemperatuur die zich geleidelijk voltrekt. Het is vaak een teken van infectie en dient de nodige aandacht en verzorging te krijgen. Opvliegers echter zijn warmte opwellingen die plots komen en zich beperken tot het gezicht en het bovenlichaam en geven meestal geen wijzigingen in de lichaamstemperatuur.
Toch kunnen beide samen voorkomen. Het wordt meestal veroorzaakt door medicatie gegeven bij de behandeling van bepaalde tumoren, leukemie enzovoort. Deze reacties kunnen voorkomen worden door het geven van cortisone voor de antikanker medicatie.
Medicatie tegen opvliegers
Om opvliegers bij de overgang naar de menopauze te behandelen gebruikt men oestrogenen en progesteron. Vrouwen na een hysterectomie krijgen enkel oestrogeen toegediend, terwijl anderen een combinatie van oestrogeen en progesteron nodig hebben.
Dit om de baarmoeder te beschermen tegen woekeringen van het slijmvlies. Ook zorgt men ervoor om de laagst mogelijke dosis toe te dienen die effectief werkt. Ook een zeer veilig kruidenmengsel dat de lichaamseigen hormoonproductie zacht stimuleert kan wonderen doen, zoals Natuurlijk Oestrogeen.
Opvliegers tijdens de zwangerschap zijn moeilijker te behandelen en zijn gebaseerd op een verandering in levenswijze om het stress- en angstniveau te verminderen. Medicatie zoals een hormonen behandeling of antidepressiva zijn zeker af te raden en ongezond voor het ongeboren kind. Wel is het zeer zinvol om dan een multi-vitamine-mineralen-complex te gebruiken waar veel magnesium in zit, zoals Life Extension Mix.
Wanneer vapeurs en koorts tezamen optreden moet men met de behandelende geneesheer nagaan of er een onderliggende infectie aanwezig is.