Droge huid tijdens de winter: oorzaak en remedie
Gepubliceerd op 20 januari 2019 - Laatst bijgewerkt op 24 juni 2020
Laatst bijgewerkt op 24 juni 2020
In de winter is de omgevingslucht droger, zowel buiten door de koude als binnen door de verwarming. Hoe drogen de omgevingslucht, hoe meer vocht er word onttrokken aan je huid. Onze zweet- en huidsmeerklieren die zorgen voor een natuurlijke beschermende laag op de huid, werken minder gedurende de winter.
Tips bij winterweer
Al bij acht graden Celsius vermindert de werking van die natuurlijke beschermende laag tot de helft. Je huid verdient dus zeker wat extra zorg en bescherming tijdens de gure wintermaanden. Tracht extra vochtverlies zoveel mogelijk te vermijden. Douche niet te lang en niet te heet. Ook al voelt dat misschien lekker aan, het warme water onttrekt vocht uit je huid.
Vervang zeep door een wasemulsie op basis van olie. Olie is niet schadelijk voor de natuurlijke beschermende laag op je huid en bovendien zorgt het vet in de olie voor extra bescherming. Vergeet niet na het douche je in te smeren met een vochtinbrengende bodylotion.
Alle huidtypes, droog of vet hebben last van vochtverlies in de winter. Heb je een erg droge huid, kies dan in de winter voor producten met een hoog vetgehalte, maar zonder geur- of conserveermiddelen. Want je droge huid is door het gure weer nog gevoeliger voor dit soort agressieve bestanddelen. Ook vette huidtypes hebben last van uitdroging in de winter. Vermijd daarom peelings en alcoholhoudende lotions.
Onze lippen verdienen ook wat extra aandacht. Een vochtinbrengende lipstick met vet toevoegende bestanddelen is in de winter zeer aan te bevelen. Lippen bevatten immers geen talgklieren en hebben dus geen natuurlijke beschermende laag zoals de huid. Lippen bevatten ook weinig pigmenten, die ons beschermen tegen de zon. Skiërs surfers en wandelaars hebben daarom best altijd een lipstick met UV- protector op zak.
Onze handen hebben slechts een dun natuurlijke beschermende laagje, en drogen daarom makkelijk uit. Was je handen dus liever met een handwasolie met een neutrale ph-waarde en smeer ze vervolgens in met een handcrème.
Vergeet tenslotte ook niet in de winter voldoende water te drinken. Water is niet alleen goed voor de binnenkant van je lichaam, maar het geeft ook meer vacht aan je huid. Zo kan je weer en wind trotseren en er toch stralend uit zien.