{"id":1895,"date":"2016-08-17T22:25:12","date_gmt":"2016-08-17T20:25:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.degezondheidswinkel.be\/blog\/?p=1895"},"modified":"2022-07-12T16:16:04","modified_gmt":"2022-07-12T14:16:04","slug":"hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/","title":{"rendered":"Last van hyperventilatie?"},"content":{"rendered":"\n<p>In dit artikel lees je wat <span id=\"urn:enhancement-973f3d44-1f29-7813-26fb-b7145fc84e9a\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span> precies is, welke symptomen er voorvallen, hoe dit veroorzaakt wordt en hoe het behandeld kan worden.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is <span id=\"urn:enhancement-8f96672b-9ad2-5dde-65fd-f40c5d7b6e15\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span>?<\/h2>\n\n\n\n<p><span id=\"urn:enhancement-7aea35eb-529f-b416-facf-5710214c2524\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">Hyperventilatie<\/span> is een toestand waarbij een persoon plots overmatig begint te ademen en teveel zuurstof in het bloed krijgt. Een snelle en diepe ademhaling zien we ook bij ernstige aandoeningen zoals: infecties, bloedingen of een hartaanval.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoewel <span id=\"urn:enhancement-62f62271-4016-78c2-0371-fea378baae42\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span> erg gelijkt op een <span id=\"urn:enhancement-fafd9c97-f236-a812-111f-edfcd2d46961\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/paniekaanval\">paniekaanval<\/span>, is het een totaal andere aandoening. Mensen met <span id=\"urn:enhancement-6899892b-5abd-0584-5425-40bec8f1a8a7\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/paniekaanval\">paniekaanvallen<\/span> hebben ook vaak emotionele klachten die de aanvallen begeleiden.<\/p>\n\n\n\n<p>Bij het hyperventilatiesyndroom&nbsp; treden er ook symptomen op zonder direct duidelijke emotionele klachten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Symptomen bij <span id=\"urn:enhancement-c15ed44b-0993-c865-8ca1-ff873035c696\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Door het <strong>overmatig inademen<\/strong> en een versnelde ademhaling kan er lucht in het gastrointestinale systeem terechtkomen en klachten geven zoals:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Een opgeblazen gevoel<\/li><li>Oprispingen<\/li><li>Een droge mondgevoel<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span id=\"urn:enhancement-4f9e577a-a64f-eeb4-7efe-92303e030f49\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">Hyperventilatie<\/span> zal <strong>chemische veranderingen in het bloed <\/strong>teweeg brengen. Het kooldioxide gehalte zal dalen en de pH van het bloed verandert. Dit zal een aantal ongemakken geven zoals:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Een algemeen zwaktegevoel<\/li><li>Flauwtes met duizeligheid<\/li><li>Verward worden<\/li><li>Zich geagiteerd voelen<\/li><li>Druk op de borst<\/li><li>Het gevoel krijgen niet te kunnen ademen<\/li><li>In de ergste gevallen hallucineren<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span id=\"urn:enhancement-82974cbc-3ab2-2c97-efee-121e2efb67d5\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">Hyperventilatie<\/span> kan de <strong>calciumspiegel in het bloed verlagen<\/strong> waardoor men klachten krijgt zoals:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Gevoelloosheid, tintelingen in beide armen en rond de mond<\/li><li>Spasmen of krampen in handen en voeten<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Bij sommige personen kan er pijn op de borst optreden. Deze wordt wel eens verkeerdelijk aanzien als een hartprobleem. Door het <span id=\"urn:enhancement-f4df7830-3ebf-e0db-c9cb-21ba22866ad9\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventileren<\/span> wordt de borstkas opgeblazen. Door vermoeidheid van de borstspieren en het verlaagde CO2 gehalte in het bloed kan men een piepende ademhaling ervaren. Verder zal men:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pijn op de borst krijgen<\/li><li>Kortademigheid voelen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De oorzaken van <span id=\"urn:enhancement-e47d6bba-fbdb-4426-ddda-177a5dce45e0\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In het algemeen kan <span id=\"urn:enhancement-d43d0b45-fe10-751e-0e28-597a1cd7438b\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span> optreden als gevolg van<strong> stress, angst of paniek<\/strong>. Het kan ook samen gaan met cardiale en pulmonale aandoeningen, bloedverlies, pijn of het kan een nevenwerking zijn van bepaalde medicatie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Psychische oorzaken van <span id=\"urn:enhancement-3718fcd9-ec8b-52c4-439b-e95fe04b9bd9\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Dit psychisch onevenwicht wordt veroorzaakt door:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Angst<\/li><li>Nervositeit<\/li><li>Paniek<\/li><li>Lichamelijke klachten waarvoor geen oorzaak te vinden is<\/li><li>Spanning en stress<\/li><li>Sterke emoties zoals woede of depressie<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Bij deze oorzaken kan de inname van de Indische plant Ashwagandha \u00a0een grote hulp zijn.<\/p>\n\n\n<div class=\"pim-product-banner\">\r\n    <div class=\"pim-product-container\" data-url=\"https:\/\/pim.kwiekleven.nl\/api\/product?sku=lef-43\">\r\n        <div class=\"pim-product-image\">\r\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Optimized-Ashwagandha-Root-Extract-60-veg-caps-4.jpg\" alt=\"Optimized Ashwagandha Root Extract (60 veg caps)\" \/>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"pim-product-info\">\r\n            <h3>Optimized Ashwagandha Root Extract (60 veg caps)<\/h3>\r\n            <p>Ashwagandha, ook wel bekend als Indische ginseng, is een kruid met een adaptogene werking. Voor de beste toepassing neem je 1 capsule per dag.<\/p>\r\n            <a class=\"productbanner-button\" href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/p\/optimized-ashwagandha-extract-60-veg-caps\/?utm_source=degezondheidswinkel.be&utm_medium=productbanner&utm_campaign=Optimized+Ashwagandha+Root+Extract+%2860+veg+caps%29\" target=\"_blank\">Bekijk dit product<\/a>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cardiale en pulmonale oorzaken<\/h3>\n\n\n\n<p>Hyperventilatie kan ook afkomstig zijn van problemen met het hart, de bloedsomloop, de longen en de luchtwegen, zoals<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Astma en allergie\u00ebn<\/li><li>Bloedingen<\/li><li>Chronische obstructieve longziekten (COPD), longemfyseem en chronische bronchitis.<\/li><li>Het vermindert vermogen van het hart om bloed rond te pompen<\/li><li>Myocardinfarct (hartaanval)<\/li><li>Longontsteking<\/li><li>Longembolie of bloedstolsels in de longvaten<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Andere oorzaken van <span id=\"urn:enhancement-43fcfb20-3e77-b654-f33d-6b55307720f3\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Deze komen voort uit andere problemen die zich in het lichaam kunnen voordoen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Diabetische ketoacidose<\/li><li>Drugmisbruik<\/li><li>Infecties<\/li><li>Pijn<\/li><li>Zwangerschap<\/li><li>Nevenwerkingen van medicijnen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Behandeling van <span id=\"urn:enhancement-fc3e92b0-44cd-a867-2e2a-8d3f59a6c465\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bij <span id=\"urn:enhancement-7a53ceb3-41d5-9d08-a2e6-1d3d66c086c1\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span> is het zeker in acute omstandigheden aangeraden om kalm te blijven. Men heeft het gevoel te stikken, maar toch moet men rustig blijven ademen. Is dit niet mogelijk dan kan men in en uit ademen in een papieren zak waardoor het CO2 gehalte in het bloed op peil blijft.<\/p>\n\n\n\n<p>Het volgen van ademhalingsoefeningen en de behandeling van angst en paniek aanvallen kan veel helpen. Alvorens zo\u2019n behandeling te starten moet er altijd eerst nagekeken worden of er geen andere onderliggende oorzaken (sub2. en sub3) zijn.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ademhalingsoefeningen<\/h3>\n\n\n\n<p>Het verbeteren van het ademhalingspatroon kan <span id=\"urn:enhancement-f7b1f745-f913-3be1-f37b-3dbd51b9c5dd\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span> verminderen. De meeste pati\u00ebnten met <span id=\"urn:enhancement-5d562f91-29b7-956c-f21a-7ac66dd39055\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hyperventilatie\">hyperventilatie<\/span>, ademen oppervlakkig en ventileren enkel het bovenste gedeelte van de longen. Ze moeten leren het onderste deel te gebruiken. <\/p>\n\n\n\n<p>Een abdominale ademhaling met gebruik van het diafragma kan reeds veel symptomen corrigeren en het subjectieve gevoel van kortademigheid verminderen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Middenrifademhaling<\/h3>\n\n\n\n<p>Vertraagt de ademhaling en geeft de pati\u00ebnt een gevoel van zelfcontrole. Door trager te ademen zal er minder CO2 uitgescheiden worden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Medicatie<\/h3>\n\n\n\n<p>Het toedienen van benzodiazepinen en selectieve serotonineremmers, kan de frequentie en de ernst van de aanvallen milderen maar vermindert de controle over de emoties, terwijl dit&nbsp; juist bij deze problematiek zeer belangrijk is. Deze medicatie kan enkel gegeven worden wanneer men voortdurend gecontroleerd wordt door een arts. <\/p>\n\n\n\n<p>Op lange termijn is het beter om allereerst een stressreductietherapie te volgen, soms om (kort) b\u00e8tablokkers in te nemen en vooral om ademhalingsoefeningen aan te leren..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dit artikel lees je wat hyperventilatie precies is, welke symptomen er voorvallen, hoe dit veroorzaakt wordt en hoe het behandeld kan worden.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[21,8],"tags":[74,105,114,99,102,103],"class_list":{"0":"post-1895","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-luchtwegen","7":"category-chronische-ziekten","8":"tag-allergie","9":"tag-astma","10":"tag-calcium","11":"tag-depressie","12":"tag-stress","13":"tag-vermoeidheid","14":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak &amp; Behandeling<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1, noarchive\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak &amp; Behandeling\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gezondheidswinkel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-08-17T20:25:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-12T14:16:04+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/\",\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/\",\"name\":\"Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak & Behandeling\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-08-17T20:25:12+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-12T14:16:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f8624c5d4191dc3d0c792f90875f6096\"},\"description\":\"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Last van hyperventilatie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/\",\"name\":\"Gezondheidswinkel\",\"description\":\"ondersteun je lichaam op een gezonde manier\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f8624c5d4191dc3d0c792f90875f6096\",\"name\":\"Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22a21725d33ea375360534e318a06e5376c7d7b2bc82b4aba2a1dc92105e0822?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22a21725d33ea375360534e318a06e5376c7d7b2bc82b4aba2a1dc92105e0822?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin\"},\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/author\/corneel-vermeersch\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak & Behandeling","description":"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1","archive":"noarchive"},"canonical":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak & Behandeling","og_description":"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.","og_url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/","og_site_name":"Gezondheidswinkel","article_published_time":"2016-08-17T20:25:12+00:00","article_modified_time":"2022-07-12T14:16:04+00:00","author":"Admin","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/","url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/","name":"Hyperventilatie: Symptomen, Oorzaak & Behandeling","isPartOf":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website"},"datePublished":"2016-08-17T20:25:12+00:00","dateModified":"2022-07-12T14:16:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f8624c5d4191dc3d0c792f90875f6096"},"description":"Hoewel hyperventilatie lijkt op een paniekaanval, is het een andere aandoening. Hyperventilatie kan optreden als gevolg van stress, angst of paniek.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hyperventilatie-oorzaak-symptomen-voorkomen-en-behandeling\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Last van hyperventilatie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website","url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/","name":"Gezondheidswinkel","description":"ondersteun je lichaam op een gezonde manier","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f8624c5d4191dc3d0c792f90875f6096","name":"Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22a21725d33ea375360534e318a06e5376c7d7b2bc82b4aba2a1dc92105e0822?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22a21725d33ea375360534e318a06e5376c7d7b2bc82b4aba2a1dc92105e0822?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin"},"url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/author\/corneel-vermeersch\/"}]}},"modified_by":"David","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1895"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24246,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1895\/revisions\/24246"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}