{"id":16165,"date":"2021-06-14T15:42:00","date_gmt":"2021-06-14T13:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/?p=16165"},"modified":"2021-06-14T16:01:19","modified_gmt":"2021-06-14T14:01:19","slug":"hooikoorts-natuurlijk-behandelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/","title":{"rendered":"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling"},"content":{"rendered":"\n<p>Voor de meeste mensen zijn de lente en de zomer aangename seizoenen. Voor sommigen zijn ze dan weer een jaarlijks dieptepunt. Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met <span id=\"urn:enhancement-8fdcb096-a51d-e24a-f0ec-2b32ef860fd0\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/allergie\">allergische<\/span> rhinitis prikkelen.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is <span id=\"urn:enhancement-aece37fa-83bf-799d-68c2-b18d56293d9d\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">hooikoorts<\/span>?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ongeveer 15 tot 20% van de bevolking heeft last van hooikoorts. De medische term voor hooikoorts is a<span id=\"urn:enhancement-ae72e11a-4f45-2e92-e690-53d65694565d\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">lergische rhinitis<\/span>, wat verwijst naar de typische<strong> verstopte en jeukende neus<\/strong>. <span id=\"urn:enhancement-9caf16fb-8d47-f5c2-dc32-782be018a342\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">Hooikoorts<\/span> is een <strong><span id=\"urn:enhancement-ff584e43-5184-cbb2-a8ca-b1ded04e5493\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/allergie\">allergische<\/span> reactie<\/strong>, een reactie van het immuunsysteem als antwoord op de vreemde stoffen die je via de lucht inademt. V<span id=\"urn:enhancement-e345193d-f412-20fc-1c7d-31b328c57d11\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">oorbeelden van dergelijke stoffen zijn<\/span> <strong>pollen en <span id=\"urn:enhancement-6a841d46-c2ed-019e-3401-0cf158be87e3\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/schimmels\">schimmels<\/span><\/strong>. Het voorkomen van die stoffen is doorgaans seizoensgebonden, en kan samenhangen met voedselallergie\u00ebn. Hooikoorts die niet behandeld wordt, kan leiden tot <strong>astma-aanvallen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wat zijn pollen?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pollen zijn de <strong>stuifmeelkorrels<\/strong> die planten produceren om zich te vermenigvuldigen. Sommige planten gebruiken pollen van hun eigen bloemen om zichzelf te bevruchten. Andere soorten doen het via <strong>kruisbestuiving<\/strong>, dat wil zeggen tussen verschillende planten, vaak met behulp van insecten of de wind. En laat die laatste manier nu net hooikoorts in de hand werken&#8230; De meest voorkomende allergie-opwekkende pollen komen van bomen, grassen en zaden.<span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_1');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_1');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_16165_1_1\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">[1]<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_16165_1_1\" class=\"footnote_tooltip\"><\/span><\/span> Onderstaand schema toont de bloeitijd van de soorten die het vaakst voor allergie\u00ebn zorgen: <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.alk.net\/be\/sites\/www.alk.be\/files\/kruisreactieoverzicht.pdf\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"670\" height=\"320\" src=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-22318\" srcset=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png 670w, https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2-300x143.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca1 Hooikoortsradar houdt bij hoe het met de live pollenniveaus in <a href=\"https:\/\/www.hooikoortsradar.be\/\">Belgi\u00eb<\/a> en <a href=\"https:\/\/hooikoortsradar.nl\/\">Nederland<\/a> zit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"urn:enhancement-0252613f-9e02-b8a9-896b-0ae5a2b11e96\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">Hooikoorts<\/span> symptomen en oorzaken<\/h2>\n\n\n\n<p>De symptomen lijken dikwijls op die van een <strong>verkoudheid<\/strong>. Hooikoorts is seizoensgebonden, verkoudheden zijn dat niet. Een verkoudheid gaat echter wel altijd sneller voorbij. Veelvoorkomende symptomen van hooikoorts zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Verstopte neus of loopneus<\/li><li>Frequent niezen<\/li><li>Een overmatige slijmproductie<\/li><li>Een kriebelige mond of keel<\/li><li>Jeukende waterige ogen<\/li><li>Irritatie of ontstekingen in de oren<\/li><li>Verminderde concentratie en focus<\/li><li>Verminderde besluitvorming<\/li><li>Uitputting en slaapstoornissen<\/li><li>Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid<\/li><li>Een verlaagde bloeddruk<\/li><li>Soms eczeem of netelroos<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Hooikoorts kan doorgaans niet behandeld worden, maar een aanpassing van de levensstijl en dieet kan reacties verminderen. Onbehandelde hooikoorts kan leiden tot ergere aandoeningen zoals astma.<\/p>\n\n\n\n<p>Wist je trouwens dat je risico op <span id=\"urn:enhancement-30d6232a-edf8-cbc1-ce3f-ded971631e7d\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">hooikoorts<\/span> toeneemt bij bepaalde medische aandoeningen? Stress, een chronisch slaapgebrek, een recent trauma of ziekte, zwangerschap en voedselallergie\u00ebn geven een verhoogd risico op hooikoorts. Deze aandoeningen verzwakken immers je immuunsysteem. Ook een familielid met hooikoorts hebben vergroot jouw kans om aan hooikoorts te lijden.<\/p>\n\n\n\n<p>Allergische symptomen ontstaan wanneer ons lichaam histamine loslaat als reactie op een <span id=\"urn:enhancement-d980736f-7977-637c-0f4d-ea91a5b61b10\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/allergie\">allergie<\/span>. <strong>Histamine <\/strong>is een stofje die in het lichaam zit en vrijkomt wanneer het lichaam indringers detecteert.<span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_2');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_2');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_16165_1_2\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">[2]<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_16165_1_2\" class=\"footnote_tooltip\"><\/span><\/span> Ook bepaalde voedingsmiddelen bevatten histamine. Enkel een <a href=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/je-immuunsysteem-versterken-en-de-weerstand-verhogen\/\">sterk immuunsysteem<\/a> kan een overproductie van histamine en <span id=\"urn:enhancement-05599cbd-e2ae-a68f-384e-774828ffd406\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">hooikoorts<\/span> afweren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"645\" height=\"330\" src=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Hooikoorts-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16166\" srcset=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Hooikoorts-2.jpg 645w, https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Hooikoorts-2-300x153.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"urn:enhancement-ac1bf5a5-bec1-1f02-e8d6-44d7328e6965\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">Hooikoorts<\/span> natuurlijk behandelen<\/h2>\n\n\n\n<p>Traiditonele geneesmiddelen (<span id=\"urn:enhancement-55927115-da03-a085-cac4-be450961fef8\" class=\"textannotation wl-thing disambiguated wl-no-link\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/antihistaminicum\">antihistaminica<\/span>, corticostero\u00efden en decongestiva) werken het effect van histamine tegen. Ze hebben echter wel bijwerkingen. De meest voorkomende zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Slaperigheid<\/li><li>Verminderde\nprestaties<\/li><li>Droogheid\nvan de ogen, neus en mond<\/li><li>Rusteloosheid<\/li><li>Buikpijn<\/li><li>Ongewone\nbloeding en blauwe plekken<\/li><li>Hartkloppingen<\/li><li>Slapeloosheid<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voeding om te vermijden<\/h2>\n\n\n\n<p>Voedingsmiddelen die symptomen triggeren en\/of de <strong>slijmaanmaak<\/strong> vergroten, zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Alcohol<\/li><li>Cafe\u00efne<\/li><li>Zuivelproducten<\/li><li>Chocolade<\/li><li>Pindanoten en zonnebloempitten<\/li><li>Verwerkt voedsel en bewaarmiddelen <\/li><li>Suikerrijke voeding en dranken<\/li><li>Rijpe bananen en meloenen<\/li><li>Tarweproducten<\/li><li>Komkommers<\/li><li>Schelpdieren<\/li><li>Echinacea<\/li><li>Kamille<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voeding geschikt bij allergische rhinitis<\/h2>\n\n\n\n<p>Voedingsmiddelen die symptomen helpen verminderen en je <strong>immuunsysteem helpt versterken<\/strong>, zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Heet en gekruid voedsel<\/li><li>Bouillon van kip, rund of lam<\/li><li>Probiotica (kefir, yoghurt, zuurkool)<\/li><li>Ananas<\/li><li>Appelciderazijn<\/li><li>Verse biologische groenten (kool, bieten, wortels)<\/li><li>Grasgevoed vlees<\/li><li>Vrij gevogelte<\/li><li>In het wild gevangen vis<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voeding en supplementen bij <span id=\"urn:enhancement-600be8a8-b2a3-59a1-55f5-4d4188958d0f\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">hooikoorts<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Onderzoek uit 2020<span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_3');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_3');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_16165_1_3\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">[3]<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_16165_1_3\" class=\"footnote_tooltip\"><\/span><\/span> bekeek verschillende supplementen die vaak worden gebruikt in geval van allergische rhinitis. Voor de volgende middelen vonden ze een positief effect:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Appels<\/strong>: de polyfenolen in appels verminderen het vrijkomen van histamine uit de mestcellen en witte bloedcellen. Appels zouden vooral helpen om minder te niezen.<\/li><li><strong>Geconjugeerd linolzuur (CLA)<\/strong>: dit natuurlijke vetzuur kan helpen om ontstekingsreacties te verminderen en het algehele immuunsysteem te boosten.<\/li><li><strong>Chlorofyl (c2)<\/strong>: dit extract uit de S. horneri microalg beschikt over antiallergische, ontstekingsremmende en antioxidante effecten, en vermindert het vrijkomen van histamine.<\/li><li><strong>Honing<\/strong>: dit gele goedje wordt al sinds oudsher gebruikt om ontstekingen te bestrijden. Het is o.a. rijk aan vitamines, mineralen, aminozuren, prote\u00efnen en enzymen.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/p\/optimized-quercetin-60-caps\/\">(Iso)quercetine<\/a><\/strong>: van quercetine is al lange tijd geweten dat het antiallergische eigenschappen heeft. Isoquercetine, aanwezig in vb. mango&#8217;s, heeft een betere biologische beschikbaar en kan symptomen helpen verminderen.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/c\/vitamines-supplementen\/probiotica\/\">Probiotica<\/a><\/strong>: probiotische micro-organismen zorgen voor een goed gebalanceerd microbioom, dat een rol speelt in de tolerantie van het immuunsysteem tegen histamine en allergie\u00ebn. Voorbeelden van werkzame stammen zijn: B. claussi, B. longum, C. butyricum, E. faecalis, L. acidophilus, L. paracasei en L. plantarum.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/p\/superfood-spirulina\/\">Spirulina<\/a><\/strong>: deze zoutwateralg is rijk aan essenti\u00eble aminozuren, mineralen, vetzuren, vitamines en caroteno\u00efden. Het kan helpen om het vrijmaken van histamine te remmen.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/p\/vitamine-c-met-dihydroquercitine\/\">Vitamine C<\/a>, D<\/strong> <strong>en E<\/strong>: deze vitamines stimuleren het immuunsysteem, bestrijden ontstekingen en hebben anti-histamine eigenschappen. Haal ze uit voeding voor het beste effect.<\/li><li><strong>Methylsulfonylmethaan (MSM)<\/strong>: in een beperkt aantal studies is de ontstekingsremmende organische zwavel MSM een goede symptomenremmer bij allergische rhinitis gebleken.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"pim-product-banner\">\r\n    <div class=\"pim-product-container\" data-url=\"https:\/\/pim.kwiekleven.nl\/api\/product?sku=vit-9\">\r\n        <div class=\"pim-product-image\">\r\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/MSM-1000-mg.png\" alt=\"MSM 1000 mg Tabletten\" \/>\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"pim-product-info\">\r\n            <h3>MSM 1000 mg Tabletten<\/h3>\r\n            <p>Methylsulfonylmethaan is een zwavelhoudende molecule van nature aanwezig in het lichaam. Als supplement neem je 1-3 tabletten per dag.<\/p>\r\n            <a class=\"productbanner-button\" href=\"https:\/\/kwiekleven.nl\/shop\/p\/vitals-msm-1000-mg-120-tabletten\/?utm_source=degezondheidswinkel.be&utm_medium=productbanner&utm_campaign=MSM+1000+mg+Tabletten\" target=\"_blank\">Bekijk dit product<\/a>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Andere nuttige tips bij <span id=\"urn:enhancement-99a17378-2795-4f6c-1783-8421ec7db7af\" class=\"textannotation wl-thing wl-no-link disambiguated\" itemid=\"http:\/\/data.wordlift.io\/wl01777\/entity\/hooikoorts\">hooikoorts<\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Drink 8 \u00e0 10 glazen water per dag om het slijm weg te nemen.<\/li><li>Beperk je blootstelling aan stuifmeel en blijf binnen.<\/li><li>Hou deuren en ramen gesloten op winderige dagen.<\/li><li>Stofzuig en dweil vaker om de verspreiding van stuifmeel in huis te beperken.<\/li><li>Moet je toch buiten, doe dan Vaseline rond je neusgaten.<\/li><li>Neem een douche voor het slapengaan om de stuifmeel weg te nemen.<\/li><li>Was je beddengoed en kledij zo vaak mogelijk, maar laat ze niet buiten drogen.<span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_4');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_4');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_16165_1_4\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">[4]<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_16165_1_4\" class=\"footnote_tooltip\"><\/span><\/span><span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_5');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_16165_1('footnote_plugin_reference_16165_1_5');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_16165_1_5\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">[5]<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_16165_1_5\" class=\"footnote_tooltip\"><\/span><\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n\n\n<p><\/p>\n<div class=\"speaker-mute footnotes_reference_container\"> <div class=\"footnote_container_prepare\"><p><span role=\"button\" tabindex=\"0\" class=\"footnote_reference_container_label pointer\" onclick=\"footnote_expand_collapse_reference_container_16165_1();\">Bronnen<\/span><span role=\"button\" tabindex=\"0\" class=\"footnote_reference_container_collapse_button\" style=\"display: none;\" onclick=\"footnote_expand_collapse_reference_container_16165_1();\">[<a id=\"footnote_reference_container_collapse_button_16165_1\">+<\/a>]<\/span><\/p><\/div> <div id=\"footnote_references_container_16165_1\" style=\"\"><table class=\"footnotes_table footnote-reference-container\"><caption class=\"accessibility\">Bronnen<\/caption> <tbody> \r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_16165_1('footnote_plugin_tooltip_16165_1_1');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_16165_1_1\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>1<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">19 augustus 2017, <a href=\"https:\/\/biologydictionary.net\/pollen\/\"> Pollen &#8211; Definition, Structure and Formation<\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_16165_1('footnote_plugin_tooltip_16165_1_2');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_16165_1_2\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>2<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">2021, <a href=\"https:\/\/www.hooikoorts.com\/hooikoorts\/histamine\/\">De relatie tussen histamine en hooikoorts<\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_16165_1('footnote_plugin_tooltip_16165_1_3');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_16165_1_3\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>3<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">juni 2020, <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0965229920307615\">Health supplements for allergic rhinitis: A mixed-methods systematic review<\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_16165_1('footnote_plugin_tooltip_16165_1_4');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_16165_1_4\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>4<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">4 februari 2021, <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/hay-fever\/\">Hay fever<\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_16165_1('footnote_plugin_tooltip_16165_1_5');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_16165_1_5\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>5<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">20 juni 2017, <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/160665\">Everything you need to know about hay fever<\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n <\/tbody> <\/table> <\/div><\/div><script type=\"text\/javascript\"> function footnote_expand_reference_container_16165_1() { jQuery('#footnote_references_container_16165_1').show(); jQuery('#footnote_reference_container_collapse_button_16165_1').text('\u2212'); } function footnote_collapse_reference_container_16165_1() { jQuery('#footnote_references_container_16165_1').hide(); jQuery('#footnote_reference_container_collapse_button_16165_1').text('+'); } function footnote_expand_collapse_reference_container_16165_1() { if (jQuery('#footnote_references_container_16165_1').is(':hidden')) { footnote_expand_reference_container_16165_1(); } else { footnote_collapse_reference_container_16165_1(); } } function footnote_moveToReference_16165_1(p_str_TargetID) { footnote_expand_reference_container_16165_1(); var l_obj_Target = jQuery('#' + p_str_TargetID); if (l_obj_Target.length) { jQuery( 'html, body' ).delay( 0 ); jQuery('html, body').animate({ scrollTop: l_obj_Target.offset().top - window.innerHeight * 0.2 }, 380); } } function footnote_moveToAnchor_16165_1(p_str_TargetID) { footnote_expand_reference_container_16165_1(); var l_obj_Target = jQuery('#' + p_str_TargetID); if (l_obj_Target.length) { jQuery( 'html, body' ).delay( 0 ); jQuery('html, body').animate({ scrollTop: l_obj_Target.offset().top - window.innerHeight * 0.2 }, 380); } }<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voor de meeste mensen zijn de lente en de zomer aangename seizoenen. Voor sommigen zijn ze dan weer een jaarlijks dieptepunt. Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met allergische rhinitis prikkelen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[21,17],"tags":[148],"class_list":{"0":"post-16165","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-luchtwegen","7":"category-immuniteit","8":"tag-hooikoorts","9":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gezondheidswinkel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-14T13:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-14T14:01:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"David\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/\",\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/\",\"name\":\"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png\",\"datePublished\":\"2021-06-14T13:42:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-14T14:01:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f15bbad905a09f060df060fff3b45100\"},\"description\":\"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png\",\"width\":670,\"height\":320},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/\",\"name\":\"Gezondheidswinkel\",\"description\":\"ondersteun je lichaam op een gezonde manier\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f15bbad905a09f060df060fff3b45100\",\"name\":\"David\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6e5dbc9571527a26be5ebd71c869286cb8e15df3f4688b9e377e7ea91904bef?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6e5dbc9571527a26be5ebd71c869286cb8e15df3f4688b9e377e7ea91904bef?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"David\"},\"url\":\"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/author\/david\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling","description":"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling","og_description":"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.","og_url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/","og_site_name":"Gezondheidswinkel","article_published_time":"2021-06-14T13:42:00+00:00","article_modified_time":"2021-06-14T14:01:19+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png"}],"author":"David","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/","url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/","name":"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling","isPartOf":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png","datePublished":"2021-06-14T13:42:00+00:00","dateModified":"2021-06-14T14:01:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f15bbad905a09f060df060fff3b45100"},"description":"Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen, en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met hooikoorts prikkelen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#primaryimage","url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png","contentUrl":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image-2.png","width":670,"height":320},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/hooikoorts-natuurlijk-behandelen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#website","url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/","name":"Gezondheidswinkel","description":"ondersteun je lichaam op een gezonde manier","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/f15bbad905a09f060df060fff3b45100","name":"David","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6e5dbc9571527a26be5ebd71c869286cb8e15df3f4688b9e377e7ea91904bef?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6e5dbc9571527a26be5ebd71c869286cb8e15df3f4688b9e377e7ea91904bef?s=96&d=mm&r=g","caption":"David"},"url":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/author\/david\/"}]}},"modified_by":"David","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16165","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16165"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16165\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22324,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16165\/revisions\/22324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}