{"id":1573,"date":"2016-12-28T12:28:30","date_gmt":"2016-12-28T11:28:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.degezondheidswinkel.be\/blog\/?p=1573"},"modified":"2022-07-18T15:41:42","modified_gmt":"2022-07-18T13:41:42","slug":"peesontsteking-elleboog-binnen-buitenzijde-symptomen-en-behandeling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degezondheidswinkel.be\/blog\/peesontsteking-elleboog-binnen-buitenzijde-symptomen-en-behandeling\/","title":{"rendered":"Peesontsteking van de elleboog: oorzaken, symptomen en behandeling"},"content":{"rendered":"\n

In dit artikel leggen we uit wat een peesontsteking<\/span> van de elleboog precies is, wat de oorzaken hiervan zijn, wat de symptomen zijn en hoe deze ontsteking behandeld kan worden.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Wat is een peesontsteking<\/span> van de elleboog?<\/h2>\n\n\n\n

Bij een peesontsteking<\/span> van de elleboog hebben we twee verschillende soorten naargelang de ligging van de ontsteking. De elleboog is een scharnier die de bewegingen van de onderarm garandeert en waaraan spieren door middel van pezen<\/span>, zowel aan de voor- als achterkant, gehecht zijn aan het bot.<\/p>\n\n\n\n

Een peesontsteking<\/span> aan de buitenzijde<\/strong> van de elleboog noemt men een tenniselleboog<\/strong> en aan de binnenzijde <\/strong>spreekt men van een golfelleboog<\/strong>. Wanneer de pezen<\/span> schade oplopen, gaan deze ontsteken. Hoe groter de kracht is die uitgeoefend wordt op de elleboog, hoe meer kans op een ontstekingsreactie.<\/p>\n\n\n\n

Oorzaken van een peesontsteking<\/span> van de elleboog<\/h2>\n\n\n\n

Een peesontsteking<\/span> van de elleboog ontstaat door overbelasting van de pezen<\/span><\/strong>. Sporten zoals tennis en golf behoren tot de risicogroepen. Toch maken deze slechts 10% uit van alle mensen die een peesontsteking<\/span> van de elleboog opdoen. De meeste zijn fabrieksarbeiders die tijdens hun werk steeds dezelfde bewegingen uitvoeren. Deze steeds terugkerende bewegingen<\/strong> veroorzaken de peesontstekingen<\/span>.<\/p>\n\n\n\n

\"Peesontsteking<\/figure>\n\n\n\n

Het verhogen van de intensiteit en de duur<\/strong> van de bewegingen, zonder voorbereidende rek- en stekoefeningen, zal de kans op peesontstekingen verhogen. Om dit te vermijden is het langzaam opdrijven van de activiteiten noodzakelijk.<\/p>\n\n\n\n

De leeftijd van een persoon is ook een bepalende factor die men niet over het hoofd mag zien. Tijdens het verouderingsproces<\/strong> is men veel vatbaarder voor alle vormen van peesontstekingen. Mensen die op jonge leeftijd tennis speelden kunnen op oudere leeftijd plots een ontsteking van de elleboog doen.<\/p>\n\n\n\n

Symptomen van een peesontsteking<\/span> van de elleboog<\/h2>\n\n\n\n

Zoals bij elke peesontsteking<\/span> gaan de eerste symptomen ter hoogte van de elleboog een ongemakkelijk gevoel geven aan de achterkant van het gewricht, bewegingsbeperkingen en pijn<\/strong>, wanneer de irritatie blijft bestaan. Deze dienen serieus genomen te worden.<\/p>\n\n\n\n

De pijn die samen gaat met de bewegingen en of de gebruikte kracht op de elleboog:<\/p>\n\n\n\n