Nieuwe wetenschappelijke studies stellen het negatieve effect van hoge cholesterol in vraag. De traditionele wetenschap daarentegen waarschuwt nog steeds dat een te hoge cholesterolfactor nefast is voor hart –en vaatziekten.
[Lees meer…]Mangosteen, werkzame delen en medicinale werking
Mangosteen (ook wel gekend als mangostan) is een tropische vrucht die groeit aan de groenblijvende mangosteen boom in Zuidoost Azië, in landen als Cambodja, China, Indonesië, Maleisië, Singapore, Taiwan en Thailand.
Het is een harde paarse vrucht zo groot als een kleine sinaasappel en heel lekker van smaak. Heeft een harde donkerpaarse schil die zacht en rood is van binnen en wit vruchtvlees dat uit 4 tot 8 segmenten bestaat. De smaak van het vruchtvlees is zoet en de vrucht smelt in de mond.
[Lees meer…]Cardio training verbetert de levenskwaliteit
Aerobisch oefenen, ook wel gekend als cardio, is ongetwijfeld de belangrijkste manier van oefenen voor het verbeteren van de levenskwaliteit. Als we bewegen verbruiken we zuurstof, als we meer bewegen verbruiken we meer zuurstof. Maar de snelheid van zuurstofverbranding in ons lichaam is beperkt.
[Lees meer…]Type 1 Diabetes Wiki
In dit artikel leggen we uit wat diabetes type 1 precies is, wat de gevolgen voor je lichaam hiervan zijn, wat de oorzaken en symptomen zijn, en hoe type 1 diabetes behandeld kan worden.
[Lees meer…]