Peesonstekingen voorkomen
In onze moderne wereld zitten we heel vaak neer. We voeren de weefsels van ons lichaam ook constant met bewaarmiddelen, toxische stoffen en additieven. Het ontbreekt ons ook vaak aan het normale functionele bewegingen van alledag zoals het nemen van de trap, tuinieren, wandelen, lopen, spelen, klimmen en tal van andere activiteiten die we gewoon waren om te doen voor sprake was van liften, huurders en appartementen. In deze moderne wereld zorgt onze aangepaste levensstijl voor meer stijve spieren en helaas ook stress.
[Lees meer…]