Je meer energiek voelen hangt in de eerste plaats af van het produceren van meer ATP. Stimulerende middelen zoals cafeïne en snelle energiebronnen zoals suiker zullen misschien eerst wel een zeker gunstig effect hebben, maar ze zijn zeker niet van langdurige aard en dat hebben we net nodig om ons op langere termijn energiek en goed in ons vel te voelen.
[Lees meer…]Bescherm jezelf tegen destructieve migraines
Elke dag lijden miljoenen mensen aan de verlammende pijn van een of andere vorm van migraine. Om de 10 seconden wordt er iemand ergens in een spoedopname binnengebracht met een aandoening die aan migraine kan gerelateerd worden.
Hoe pijnlijk en lastig migraines ook kunnen zijn, toch geloofden wetenschappers nooit dat ze ook schade op lange termijn met zich mee zouden brengen.
[Lees meer…]De ‘fishy side’ van omega-3: is je visolie vervuild?
Een tijd geleden werd in een rechtszaak in de Amerikaanse stad San Francisco werd de aandacht gevestigd op de vervuiling die zou aanwezig zijn in een aantal populaire merken van visolie. Verschillende merken kwamen in opspraak, waaronder CVS Pharmacy; General Nutrition Corp.; Now Health; Omega Protein; Pharmavite; Rite Aid; en TwinLab.
[Lees meer…]Introductie tot Dr. Schüssler en de celzoutentherapie
Nog nooit van dr. Schüssler en de celzoutentherapie gehoord? Dan is het nu uw kans om uw kennis ter zake wat bij te spijkeren.
[Lees meer…]Resveratrol, een veelzijdig hulpmiddel: van kanker tot diabetes
is een stilbenoïd, een soort natuurlijke fenol verbinding iet tevens een phytoallexin is. Dit ontstaat op een natuurlijke wijze wanneer de plant aangevallen wordt door ziekteverwekkers zoals bacteriën en schimmels.
In dierenproeven zou resveratrol anti-kanker, ontstekingsremmende, bloedsuikerverlagende en hartbeschermende eigenschappen hebben.
[Lees meer…]