Gezondheidswinkel

ondersteun je lichaam op een gezonde manier

  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Video’s
Home / Kwalen & Aandoeningen / Hart & Vaatziekten / Omega-3 vetzuren verlagen hoge triglyceriden

Omega-3 vetzuren verlagen hoge triglyceriden

19 februari 2020

Triglyceriden zijn vetten die in het bloed circuleren. Sommige studies hebben aangetoond dat verhoogde niveaus van triglyceriden (boven 200 mg/dL) kunnen leiden tot adervernauwing waardoor het risico op een hartaanval en beroertes toeneemt. Naast het cardiovasculaire risico kunnen zeer hoge niveaus van triglyceriden (boven 500 mg/dL) ook pancreatitis, een ontsteking van de alvleesklier, veroorzaken.

Meta-analyse van studies naar triglyceriden

“Uit onze analyse van 17 klinische onderzoeken naar hoge triglyceridenniveaus, concludeerden we dat een behandeling met 4 gram per dag van een medicijn op voorschrift effectief is en veilig kan worden gebruikt in combinatie met statinemedicijnen die het cholesterolgehalte verlagen,” zei Ann Skulas-Ray van de University of Arizona.

Er zijn twee medicijnen op basis van omega-3 beschikbaar. De ene combineert twee soorten vetzuren, EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). De andere medicatie levert alleen EPA. Aangezien er bij de dosering geen vergelijking van de twee verschillende formules is gemaakt, is het ene niet per se beter dan het ander.

Voor de meeste mensen met hoge triglyceriden (200 tot 499 mg/dL) kunnen voorgeschreven doses omega-3-vetzuren met medicijnen met ofwel EPA+DHA ofwel EPA alleen triglyceriden met 20 tot 30% verminderen.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, verhoogt de formule die zowel EPA als DHA bevat de “slechte” vorm van cholesterol (LDL-C) bij de meeste mensen met een hoog triglyceridengehalte (200-499 mg/dL) niet. Echter, wanneer de drug wordt gegeven aan mensen met een zeer hoog triglyceridegehalte bij 500 mg/dL of meer, kan LDL-C wel toenemen.

Het panel vond dat de voorgeschreven omega-3 geneesmiddelen effectief zijn in het verminderen van triglyceridenniveaus, ongeacht of mensen statinetherapie volgen.

In een recente grote, gerandomiseerde placebo-gecontroleerde studie genaamd REDUCE-IT, vonden onderzoekers dat de EPA-alleen medicatie in combinatie met statinemedicatie resulteerde in een 25% vermindering van belangrijke cardiovasculaire gebeurtenissen onder mensen met hoge triglyceriden.[1]

Ann Skulas-Ray raadt het gebruik van niet-gereguleerde supplementen af aangezien er weinig bewijs zou bestaan van hun effectiviteit.[2]

Examine.com onderzocht 44 studies en kwam tot het besluit dat vrij verkrijgbare omega-3 supplementen wel degelijk effect hebben op de reductie van triglyceriden. Zowel DHA als EPA verminderen triglyceriden, waar DHA net iets beter scoort. Reducties liggen in het bereik van 15-30% waarbij hogere reducties vooral werden waargenomen bij personen met hogere triglyceriden.[3]

Bronnen[+]

Bronnen
↑1 11 november 2019, REDUCE-IT USA
↑2 19 augustus 2019, Prescription omega-3 fatty acid medications effectively lower high triglycerides
↑3 2020, Studies related to Triglycerides and Fish Oil

Andere interessante artikels:

  1. Effect van ketodieet op cholesterol en triglyceriden
  2. Aderverkalking: één van de dodelijkste ziekten in Europa
  3. Mangosteen, werkzame delen en medicinale werking
  4. Hart- en vaatziekten wiki: een overzicht
  5. Hoe kan ik aderverkalking verminderen?
  6. Aderverkalking op een natuurlijke wijze genezen
  7. Cholesterol: goed of slecht? Deel 2: HDL-cholesterol
  8. Bak met boter of olijfolie
  9. Doe aan een cardio check-up
  10. Wat met cholesterolverlagende middelen?
  11. Hoe ontdek je de ideale cholesterolverhouding?
  12. Cholesterol is je vijand niet
  13. Patiënten met het metabool syndroom hebben meer vitamine C nodig
  14. Studie vindt hoge niveaus van ‘lelijke cholesterol’
  15. Doe aan labo screening
  16. Hartritmestoornissen: soorten en onderzoeksmethodes
  17. Kurkuma kan sporten bij hartfalen terug mogelijk maken
  18. Verzadigde vetten kunnen je cardiovasculaire gezondheid beïnvloeden
  19. Slaapgebrek verstoort de bloeddoorstroming
  20. Vitamine D tekort bij kinderen doet bloeddruk stijgen

Categorie: Hart & Vaatziekten Tags: Cholesterol, Triglyceriden

Meest recente artikels

  • Arteriële verstijving correleert met cognitieve achteruitgang
  • Doorbloeding verbeteren met supplementen, voeding en beweging
  • Een trombose herkennen, behandelen en voorkomen
  • De verschillende soorten prediabetes type-2
  • De oorzaak van pijn bij het prikkelbare darmsyndroom
  • Cookiebeleid
  • Privacy

Copyright De Gezondheidswinkel© 2021

Deze site gebruikt cookies. Lees meer over privacy en cookies.