Moeten we nu extra omega-3 innemen of niet? Deze vraag probeerden onderzoekers van het Intermountain Healthcare Heart Institute te beantwoorden. Dit deden ze vooral in het kader van de prostaat- en hartgezondheid.
Het onderzoeksteam van Intermountain presenteerde twee nieuwe studies over omega-3 op de conferenties van de American Heart Association in 2019 in Philadelphia op 17 november 2019.
In één studie identificeerde het onderzoeksteam van Intermountain 87 patiënten die deel uitmaakten van de Intermountain INSPIRE Registry en die prostaatkanker hadden ontwikkeld. Deze patiënten werden getest op de plasmawaarden van docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), twee veel voorkomende omega-3 vetzuren.
In vergelijking met een aangepaste controlegroep van 149 mannen, vonden de onderzoekers dat hogere omega-3 niveaus niet verbonden waren met een verhoogd prostaatkankerrisico.
Onderzoeker Viet T. Le sprak over een mogelijk verband tussen hogere omega-3 plasmaniveaus en de ontwikkeling van prostaatkanker. “Als ik omega-3 aanbeveel aan mijn patiënten voor hun hartgezondheid, wil ik ervoor zorgen dat ik ze niet in gevaar breng voor prostaatkanker,” zei Le. “Onze studie vond geen bewijs van een verband tussen de twee.”
In de tweede studie, die werd gepresenteerd op de 2019 American Heart Association Scientific Sessions, keken de Intermountain-onderzoekers naar 894 patiënten die een coronaire angiografie (een test die laat zien hoe het bloed door de slagaders in het hart stroomt) ondergingen.
Deze patiënten hadden geen voorgeschiedenis van hartaanvallen of kransslagaderaandoeningen, maar bij hun eerste angiogram had ongeveer 40% van deze patiënten een ernstige ziekte en ongeveer 10% leed aan een ernstige vorm van aderverkalking.
Onderzoekers maten tevens de omega-3 plasmaspiegels (waaronder DHA en EPA) van de patiënten. Die patiënten werden vervolgens gevolgd om te zien wie er een hartaanval of beroerte kreeg, wie met hartfalen te maken kreeg, of wie stierf.
Onderzoekers vonden dat patiënten die hogere percentages omega-3-metabolieten bezaten, een lager risico van deze bijwerkingen hadden, ongeacht of ze ernstige ziekten hadden.
“Deze studie is belangrijk omdat we bekeken hoe omega-3 patiënten helpt die al een ziekte hebben ontwikkeld, en de effecten ervan op hun overleving,” zei Le. “We zagen een verband tussen hogere niveaus van omega-3 en een grotere overlevingskans na hartproblemen.”[1]
Bronnen