Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
kk
Zoek je iets?

Hersenstructuur en genetica beïnvloeden lichaamsgewicht

4 jaren ago

Hersenstructuur, mentale prestaties, genetica en lichaamsgewicht zijn nauwer verbonden dan oorspronkelijk gedacht.

Obesitas en de hersenen

Onderzoekers bekeken een combinatie van MRI-scans van de hersenen evenals de cognitieve testresultaten van bijna 900 deelnemers. Dit onderzoek werd gevoerd  in het kader van de Human Connectome Project, een initiatief dat de neurale structuur van het menselijk brein in kaart wil brengen. De studie onthulde associaties tussen lichaamsgewicht, hersenstructuur en cognitie.

De onderzoekers vonden een significante correlatie tussen een hoger BMI en een verlaagd vermogen om bevrediging uit te stellen, alsook een verminderd visuospatiaal en verbaal geheugen. Ze ontdekten bovendien dat mensen met een hoger BMI aan de linkerkant een dikkere en aan de rechterkant een dunnere prefrontale cortex hebben. Eerdere studies toonden aan dat schade aan de prefrontale cortex kan leiden tot overeten.

Eten en brein

Een hoger BMI correleerde ook met een grotere amygdala aan de linkerkant, wat wijst op snellere verleiding door voedsel. Bovendien waren de entorhinal-parahippocampale structuren van diegenen met een hoger BMI minder volumineus. Dit betekent dat ze een slechter contextueel begrip alsook een slechter episodisch geheugen hebben (wie, wat, wanneer, waar, waarom).

Samengevat suggereren de bevindingen dat mensen die vatbaar zijn voor obesitas gevoeliger zijn voor de visuele aantrekkingskracht van voedsel en minder in staat om het te weerstaan. Lichaamsgewicht wordt dus gedeeltelijk beïnvloed door de hersenstructuren die betrokken zijn bij besluitvorming en motivatie.

Genetische predispositie voor obesitas

De meerderheid van de deelnemers waren broers en zussen, waaronder identieke en twee-eiige tweelingen, waardoor het onderzoeksteam genetisch erfelijke eigenschappen kon identificeren. Individuele verschillen in deze hersensystemen die de voedselinname reguleren lijken matig erfelijk te zijn.

De richting van het effect tussen obesitas en hersenstructuur is echter nog niet helemaal duidelijk. We kunnen wel zeggen het antwoord neigt naar een invloed van de hersenstructuur op obesitas.

Het aanpassen van gedragsfactoren met behulp van cognitieve training, bijvoorbeeld om beter voedsel te kunnen weerstaan​, zou veelbelovend kunnen zijn in de strijd tegen obesitas. Interventies moeten niet enkel kijken naar dieet maar ook naar genetische structuren.

Andere artikels over Afslanken

    • Blauwe bosbessen verlagen de bloedsuikerspiegel

      Bosbesextracten hebben vele positieve effecten die u kunnen helpen om gewicht te verliezen en om het ook weg te houden. Studies tonen aan dat dieren die bosbesextracten tijdens een vetrijk dieet kregen een lagere totale gewichtstoename en kleinere accumulatie van lichaamsvet dan controledieren.

      (meer…)

    • Blauwe bosbessen verlagen de bloedsuikerspiegel
    • Populaire diëten en risico op tekorten aan bepaalde voedingsstoffen

      We zijn niet bepaald grote fans van het volgen van een dieet, maar we weten dat heel wat mensen hier wel aanhangers van zijn.

      Waarom dan dit artikel? Omdat geen enkel dieet helemaal perfect is, en het zelfs kan leiden tot tekorten aan bepaalde voedingsstoffen.

      Het is zeker niet onze bedoeling om je specifiek dieet te gaan beoordelen of veroordelen, maar we kunnen je wel een aantal nuttige tips geven die je zullen helpen om er het beste uit te halen. Hieronder zullen we een aantal van de meest voorkomende voedingstekorten onderzoeken die in verband worden gebracht met enkele van de meest populaire diëten.

      (meer…)

    • Populaire diëten en risico op tekorten aan bepaalde voedingsstoffen
    • Gynostemma kan helpen bij overgewicht of zwaarlijvigheid

      Gynostemma pentaphyllum, ook wel bekend als Jiaogulan of Zuidelijke ginseng, is een kruidachtige klimplant die behoort tot de kalebasfamilie. 

      (meer…)

    • Gynostemma kan helpen bij overgewicht of zwaarlijvigheid
    • Vitamine A verhoogt de vetverbranding bij koud weer

      Een recente studie uitgevoerd door een onderzoeksteam onder leiding van Florian Kiefer van de Weense afdeling Endocrinologie en Metabolisme van MedUni ((december 2020, Intact vitamin A transport is critical for cold-mediated adipose tissue browning and thermogenesis)) toont aan dat koude omgevingstemperaturen het vitamine A-gehalte in mensen en muizen verhogen. 

      (meer…)

    • Vitamine A verhoogt de vetverbranding bij koud weer
    • 12 tips om op een natuurlijke manier gewicht te verliezen

      Je kunt afvallen door eenvoudige dingen te doen die niet te veel moeite kosten. Je gewicht is afhankelijk van je calorieopname en calorieverbruik. Om gewicht te verliezen, dien je eenvoudigweg minder calorieën te consumeren en meer calorieën te verbranden door middel van beweging.

      (meer…)

    • 12 tips om op een natuurlijke manier gewicht te verliezen
Home
Dieet & Voeding
Afslanken
    • Obesitas

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2022