Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Geef je gezicht de verzorging die het het verdient

Gepubliceerd op 22 augustus 2016 - Laatst bijgewerkt op 11 juli 2022

Laatst bijgewerkt op 11 juli 2022

Een goede gezichtsverzorging is belangrijk omdat het gelaat ons visitekaartje is voor succes. Reinigen van het gezicht voorkomt het ontstaan van acne. Een goede hydratatie zorgt voor een gezonde kleur en gaat de tekenen van veroudering tegen. Ook de huid heeft voedingsstoffen nodig om gezond te blijven en een goede verzorging geeft een gelijkmatige teint en een gezond uiterlijk.

De producten die gebruikt worden voor een goede gezichtsverzorging bevatten vitaminen en anti-oxidanten om de huid te voeden, te beschermen en celbeschadiging te herstellen. Ze maken de huid gladder, steviger en vertragen het verouderingsproces.

Huidtype en gezichtsverzorging

Bij een goede gezichtsverzorging moet men rekening houden met het huidtype dat men heeft. Er zijn immers vijf huidtypes die men kan hebben: een vette huid, een droge huid, een normale huid, een gecombineerde huid en een gevoelige huid. Elk huidtype vereist een aangepast gamma aan verzorgingsproducten.

1. De droge huid

Een droge huid heeft de neiging om te jeuken, te barsten en minder elastisch te worden. De huid is gevoelig voor temperatuursverschillen en de zon. Hier heb je vochtinbrengende producten nodig die voldoende hydrateren. Vermijdt blootstelling aan de zon zonder het gebruik van beschermende producten.

2. De vette huid

Maakt meer vetten aan dan noodzakelijk is. Deze huid is vatbaarder voor acne en mee-eters en heeft een grovere structuur. Trekt meer vuil aan waardoor men het tweemaal per dag moet wassen met warm water en een zacht, niet schuimend reinigingsproduct. Met een alcoholvrije, hydraterende tonic kan men het extra vuil verwijderen.

3. De normale huid

Een normale huid wordt gekenmerkt door een vette huid op de T zone van de neus en een droge huid op de wangen. Deze huid kan men best reinigen met een verzorgingsproduct speciaal voor de normale huid. Met een alcohol vrije tonic kan men de T-zone vetvrij maken en een vochtinbrengende crème op de droge wangen zal de huid extra hydrateren.

4. De gecombineerde huid

Men kan spreken van een gecombineerde huid als er twee extreme huidtypen voorkomen op het aangezicht. Enerzijds de aanwezigheid van acne door de overvloedige vetafscheiding afgewisseld met zones die erg droog zijn. Elk gebied moet behandeld worden volgens het huidtype en bij ernstige acne gaat men best naar een dermatoloog.

5. De gevoelige huid

Een gevoelige huid kan de vier bovenstaande huidtypes bevatten. Een gevoelige huid is zeer vatbaar voor temperatuursverschillen en allergische reacties op vele verzorgingsproducten. De huid behandelen volgens het huidtype en gebruik maken van hypoallergene verzorgingsproducten.

Gezichtsverzorging voor alle huidtypen

1. Voorkom beschadiging van de huid door de zon

Een goede zonnebrandcrème gaat huidveroudering tegen. Gebruik een zonnecrème met een minimale beschermingsfactor van 15 tot 30. De stralen van de zon kunnen ook in de wintermaanden schadelijk zijn. Interessant is de aankoop van een zonnecrème die een vochtinbrengende crème bevat.

2. Zacht reinigingsmiddel

Door het gebruiken van een zacht reinigingsmiddel voorkomt men dat de huid extra uitdroogt. Reinig de huid dagelijks volgens de richtlijnen van het huidtype.

3. Hydrateren

Gebruik een hydraterende crème.

4. Neem een gezonde levensstijl aan

Een gezonde en gevarieerde voeding met veel groenten en fruit, verbetert het uitzicht van de huid. Stop met roken om huidveroudering te voorkomen.

5. Inwendig

Denk als voedingssupplement vooral aan Silicea en MSM om het bindweefsel van de huid te optimaliseren. Deze stoffen hebben ook een duidelijk gunstige invloed op acneneigingen.

Andere artikels over Botten & Gewrichten

    • Nuttig dagelijks deze voeding voor een gezonde huid


      Verliest uw huid verliest haar langzaam aan jeugdige uitstraling?Heb je diepere en diepere rimpels en meer en meer donker gekleurde leeftijdsvlekken op je huid opgemerkt?

      Ondanks beloften van de cosmetische industrie van de jeugdige huid, lijken oudere mannen en vrouwen meer geld te besteden aan serums en crèmes, maar blijken ze ontevreden met de resultaten te blijven.

      (meer…)

    • Nuttig dagelijks deze voeding voor een gezonde huid
    • Acne: mogelijke behandelingen

      Acnbehandelingen werken op basis van een verminderen van de olieproductie, het bespoedigen van de huidcelvernieuwing en het bestrijden van bacteriële infecties. Meestal geeft een acne behandeling pas zichtbare resultaten na vier tot acht weken en kan de toestand van de huid eerst verergeren voordat het verbetert.

      (meer…)

    • Acne: mogelijke behandelingen
    • Cellulitis: onaangenaam, en moeilijk te bestrijden

      De term cellulitis slaat op het golvende uitzicht van de huid, dat sommige mensen op heupen, dijen en billen zien. Men noemt het ook wel eens een sinaasappelhuid, omdat men bij het samenknijpen van het weefsel deze kan vergelijken met een sinaasappelschil.

      (meer…)

    • Cellulitis: onaangenaam, en moeilijk te bestrijden
    • Droge huid: hoe voorkomen en/of behandelen?

      Droge huid heeft weinig vocht en talg in zich. Het ziet er meestal schraal uit, en kan een jeukend en trekkend gevoel geven. Abnormaal droge huid kan veroorzaakt worden door een droog klimaat, het winterweer, een tekort aan vitamine A, systeemziekten (psoriasis), overmatige blootstelling aan zonlicht en medicatie.

      De huid verliest veel vocht, gaat barsten en schilferen. Deze huid geraakt geïrriteerd, ontstoken en begint te jeuken. Het gebruik van zepen kan het uitdrogen nog verergeren.

      (meer…)

    • Droge huid: hoe voorkomen en/of behandelen?
    • De bondgenoten van MSM

      MSM is een stof die erg doeltreffend is voor het verbeteren van de gezondheid van gewrichten en haar, maar het wordt ook toegepast bij het verminderen van pijn, door het verlagen van de algemene inflammatie in het lichaam. MSM werkt ook samen met andere stoffen, namelijk:

      (meer…)

    • De bondgenoten van MSM
Home
Kwalen & Aandoeningen
Huidproblemen

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2023