Gezondheidswinkel

ondersteun je lichaam op een gezonde manier

  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Video’s
Home / Dieet & Voeding

5 do’s en don’ts van diëten

11 mei 2015

afvallen do's en don't

Er is een overvloedige hoeveelheid aan dieetpillen en dieet plannen voor alle mogelijke types van lichaam en doeleinden. Anderzijds is het helaas ook zo dat je gemakkelijk wordt gelokt om maar weer eens een nieuw dieet of een nieuwe pil te proberen die de belofte weerspiegelt van snel en langdurig succes en een slankere taille.

Maar diëten proberen volgen zonder de juiste bijhorende richtlijnen kan een erg dure aangelegenheid zijn, dit zowel in termen van geld als op het vlak van je lichaam.

[Lees meer…]

Categorie: Afslanken, Overgewicht & Afslanken Tags: Bloeddruk, Obesitas

Geelwortel is een boost voor de hersenen

7 mei 2015

Wil je de dag op de juiste manier starten? Dat kan op een eenvoudige manier door wat geelwortel aan je ontbijt toe te voegen. Geelwortel is een kruid dat vaak voorkomt in de Indische keuken.

[Lees meer…]

Categorie: Kruiden & Planten Tags: Alzheimer, Dementie, Stress

Stelen geneesmiddelen de voedingstoffen uit je eten?

20 april 2015

Wanneer je medicijnen op voorschrift neemt, dan is het laatste waar je nood aan hebt dat je je tijdelijk slechter voelt.

Jammer genoeg lijkt het zo te zijn dat sommige geneesmiddelen je echt een slechter gevoel geven, en een deel daarvan kan te maken hebben met iets waarover je waarschijnlijk nooit hebt nagedacht, namelijk dat ze bepaalde voedingsstoffen kunnen afbreken en dat kan uiteraard niet de bedoeling zijn van het innemen van medicijnen.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding Tags: Depressie, Multivitamine, Vermoeidheid, Vitamine C, Vitamine D

De dodelijke gevolgen van overdadig en te veel buikvet

6 april 2015

Niet veel mensen realiseren zich dat overdadig vet in de buikstreek, vooral overtollig vet rond de interne organen in de buikholte (ook wel visceraal vet genoemd), een grotere bedreiging voor de gezondheid en een lang leven kan zijn dan gewoon maar een te groot gewicht hebben.

[Lees meer…]

Categorie: Afslanken, Overgewicht & Afslanken Tags: Alzheimer, Leverproblemen, Obesitas, Osteoporose

Volle granen kunnen het leven verlengen

27 maart 2015

Voor een aantal duidelijke redenen kiezen sommige mensen er voor om niet langer granen te eten, en één van de meest voorkomende redenen is zeker wat we in het Engels celiac disease of glutenintolerantie noemen.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding

  • « Vorige
  • 1
  • …
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • Volgende »

Meest recente artikels

  • 8 tips om gezond ouder te worden
  • Positief zijn over ouder worden verlengt de levensduur met 7,5 jaar
  • Effecten van caloriebeperking op cognitieve achteruitgang
  • Tips om een slecht gebit en tandproblemen te voorkomen
  • Parodontitis versnelt de vooruitgang van andere aandoeningen via oxidatieve stress
  • Cookiebeleid
  • Privacy

Copyright De Gezondheidswinkel© 2021

Deze site gebruikt cookies. Lees meer over privacy en cookies.