Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Vitaminen & Mineralen
Vitaminen & Mineralen

Helpt vitamine C echt bij verkoudheid?

29 november 2017

Het boek ‘Vitamine C en de gewone verkoudheid’, geschreven door Nobelprijswinnaar Dr. Linus Pauling, werd in 1970 gepubliceerd. Het uitgangspunt van het boek – dat het consumeren van grote hoeveelheden vitamine C de ernst en de duur van een verkoudheid zou kunnen verminderen – werd alom door het publiek omarmd, ondanks de tegenstand van sommige wetenschappers en artsen. Vitamine C begon kippensoep te vervangen als behandeling voor verkoudheid en griep en wordt, meer dan vier decennia later, nog steeds voor dit doel gebruikt.

[Lees meer…]

Categorie: Immuniteit & Energie, Vitaminen & Mineralen Tags: Vitamine C

32 voedingsstoffen met een hoog gehalte aan vitamine B12 om je energie te geven

30 juli 2017

Vitamine B12,  ook bekend als cobalamine, speelt een belangrijke rol bij heel wat processen die in het lichaam aan de gang zijn. Deze essentiële vitamine vinden we terug in veel vis, vlees en zuivelproducten. Vitamine B12 rijk voedsel in uw dieet is een zekerheid om je lichaam sterk en gezond te houden.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Calcium, Leverproblemen, Selenium, Vitamine A, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D

7 redenen om meer magnesium op te nemen

12 juli 2017

Magnesium staat op de vierde plaats van de meest voorkomende mineralen ons lichaam, en deze stof is de reden waarom groenten een groene kleur hebben. Toch appreciëren relatief weinig mensen het belang van dit miraculeuze mineraal.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Artritis, Astma, Bloeddruk, Calcium, Hoofdpijn, Magnesium, Osteoporose

Tips tegen examenstress

29 mei 2017

Studenten hebben tijdens de examens veel last van stress. Hun verwachtingen zijn hoog want hun toekomst hangt ervan af, het is het begin van een loopbaan en ze worden geconfronteerd met de druk die van de ouders uit gaat.

Angst om de ouders te moeten teleurstellen en dromen in rook te zien opgaan. Negatieve gedachten en faalangst houden hen tegen om maximaal te kunnen presteren.

[Lees meer…]

Categorie: Hersenen & Gemoed, Omega 3, Vitaminen & Mineralen Tags: Buikpijn, Hoofdpijn, Magnesium, Stress

Vitaminen & mineralen hebben een grote invloed op je stofwisseling

16 februari 2017

Vitaminen en mineralen zijn stoffen die in onze voeding voorkomen en in zeer kleine hoeveelheid een grote invloed hebben op de stofwisseling. De stofwisselingsprocessen in ons lichaam hebben deze nodig voor de aanmaak van enzymen die elk hun eigen functie uitvoeren. Vitaminen en mineralen kunnen niet door het lichaam aangemaakt worden en dienen daarom uit onze voedingsmiddelen te komen.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Calcium, Depressie, Vitamine A, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K

  • « Vorige
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • …
  • 16
  • Volgende »

Recente berichten

  • Afvallen bij mannen en vrouwen: Dit zijn de verschillen
  • Kan een plant je leven redden? Studie onderzoekt mariadistel voor de lever
  • Waarom symptoombestrijding geen gezondheidszorg is
  • Zink overdosis: Symptomen en gevolgen
  • Herken de stille signalen: zo vertelt je lichaam dat je een vitaminetekort hebt

Copyright De Gezondheidswinkel© 2025