Bacteriën hebben een reputatie bij het veroorzaken van ziekte, dus het idee om er een paar miljard per dag voor uw gezondheid toe te dienen lijkt misschien – letterlijk en figuurlijk – moeilijk te slikken.
Maar een groeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs suggereert dat je sommige ziekten kunt behandelen en zelfs te voorkomen met voedingsmiddelen en supplementen met bepaalde soorten levende bacteriën. Meer mensen beginnen met deze nuttige micro-organismen te gebruiken, genaamd probiotica (van pro en biota, betekent “voor het leven”).
[Read more…]