Wanneer men wil gaan afvallen heeft men de keuze uit een heel gamma van diëten. Een koolhydraatarm dieet is een goed alternatief. Men moet wel houden van groenten en fruit omdat een deel van het dieet hierop gebaseerd is.
[Lees meer…]Doe aan een cardio check-up
Prachtig wat we nu allemaal kunnen meten met een electrocardiogram toestel, een fietsproef en een cardio doppler. Je kunt eenvoudig een afspraak maken bij de cardioloog voor een check-up en na een uur heb je een rapport dat zegt hoe het staat met de anatomie, de functie, de doorbloeding en de inspanningscapaciteit van je hart.
[Lees meer…]Wat is een longontsteking (pneumonie)?
Nu zijn er meer dan 3 miljoen mensen die een longontsteking ontwikkelen elk jaar in de Verenigde Staten. Meer dan een half miljoen van deze mensen zijn opgenomen in een ziekenhuis voor behandeling. Hoewel de meeste van deze mensen terug kunnen genezen, zullen ongeveer 5% sterven aan longontsteking.
[Lees meer…]Hart- en vaatziekten wiki: een overzicht
In dit artikel leggen we uit wat hart- en vaatziekten precies zijn, welke soorten bestaan en geven we ook tips om deze ziekten te voorkomen.
[Lees meer…]Fruitsoorten met hoog gehalte aan luteïne en zeaxanthine
Er zijn verschillende soorten fruit die luteïne en zeaxanthine bevatten. Een ervan zijn bosbessen en frambozen, ze behoren tot de rijkste bronnen aan luteïne en zeaxanthine.
[Lees meer…]