Afgeleid van het traditionele Indische kruid geelwortel (curcuma longa) heeft kurkuma intussen bewezen dat het op weldadige wijze de onderliggende mechanismes achter een hele reeks van chronische ziektes kan moduleren, waaronder cardiovasculaire ziekten, kanker, diabetes, de ziekte van Alzheimer en osteoporose, om er maar enkele te noemen.
[Lees meer…]De wonderen van vitamine C
De rol van broccoli in de strijd tegen preventie van kanker
Iedereen weet ergens in zijn achterhoofd wel dat we eigenlijk meer fruit en groenten zouden moeten eten om zo onze gezondheid te verbeteren, en misschien zelfs onze levensverwachting met meer dan maar een paar jaar te kunnen verlengen.
Maar wat mensen zich niet altijd realiseren is dat bepaalde van deze voedingsstoffen wel echt heel erg goed voor ons lichaam en onze gezondheid zijn. Meer bepaald zijn de meeste mensen er zich niet van bewust hoe de verschillende soorten groenten en fruit een uitgesproken weldadig effect op ons kunnen hebben.
[Lees meer…]Granaatappel blijkt nuttig te zijn bij de preventie van aderverkalking
De toekomst van de preventie van cardiovasculaire ziekten en de behandelingen ervan zal wellicht niet teruggevonden worden in je medisch kabinet, maar eerder op het aanrecht van je keuken of in je tuin groeiend aan een boom.
[Lees meer…]Veenbessensap is ook een bloeddrukverlagend middel
Het is algemeen bekend en aanvaard dat het sap van de veenbes een goed gezondheidsmiddeltje is; we kennen de positieve werking bij de behandeling van infecties aan de urinewegen, maar wist je dat cranberry’s kunnen bijdragen aan de verlaging van onze bloeddruk?
[Lees meer…]