Over Ginkgo Biloba als wondermiddel wordt veel gepraat. Bij de meeste mensen is het echter niet duidelijk wat Ginkgo Biloba precies doet. In dit artikel bespreken we de oorsprong, de werking, de gezondheidsvoordelen en de mogelijke bijwerkingen.
Verder lezenProbiotica kunnen angststoornissen aanzienlijk verminderen
Het hectische tempo en de eisen van de moderne samenleving zorgen vaak voor angstgevoelens. Sterker nog, angststoornissen zijn de meest voorkomende problemen wat betreft geestelijke gezondheid.
Statistieken wijzen uit dat mensen met een angststoornis tot vijf keer meer kans hebben op een doktersbezoek en zes keer vaker in het ziekenhuis belanden voor een psychiatrische aandoening. Angst verstoort het dagelijkse leven in zo’n mate dat het een negatief effect op relaties, schoolwerk en werkprestaties heeft.
[Read more…]Magnesium houdt het brein gezond
Het merendeel van de gezondheidsproblemen die we vandaag ervaren hebben te maken met een tekort aan bepaalde voedingsstoffen. Iedereen weet dat noodzakelijk is om genoeg vitamine D en omega-3 op te nemen, maar andere voedingsstoffen krijgen nauwelijks aandacht. Wanneer we spreken over de gezondheid van het brein, is magnesium de belangrijkste voedingsstof.
Amerikaanse wetenschappers zijn bezig met onderzoek naar de link tussen magnesiumtekort en problemen zoals Alzheimer. De meeste Alzheimerpatiënten vertonen een gebrek aan magnesium.
[Read more…]Hoge niveaus van homocysteïne zijn gelinkt aan Alzheimer en dementie
Meer dan vijf miljoen Amerikanen lijden aan de ziekte van Alzheimer, het meest voorkomende type dementie. Ondertussen sterven jaarlijks 740.000 mensen in de Verenigde Staten vanwege hartaandoeningen en beroertes. Ook in België en Nederland lijden er heel wat mensen aan Alzheimer.
Om dit gezondheidsrisico op te lossen, kijken wetenschappers naar het verband tussen hoge niveaus van het aminozuur homocysteïne en dementie.
[Read more…]Blootstelling aan licht tijdens de slaap beïnvloedt het metabolisme
‘s Nachts een nachtlampje laten branden is niet altijd een goed idee. Amerikaanse slaaponderzoekers hebben onlangs een experiment gevoerd aangaande het effect van blootstelling aan licht tijdens de slaap.
[Read more…]- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 16
- Next Page »