Boswellia tegen pijn en ontstekingen
Gepubliceerd op 05 augustus 2015 - Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022
Laatst bijgewerkt op 18 juli 2022
Chronische, gematigde ontstekingen (chronic, low-level inflammation of CLLI), dragen bij tot de pathogenese van tenminste zes van de 10 voornaamste doodsoorzaken.
Ondanks dit feit bestaat er nog steeds geen veilige oplossing om chronische ontstekingen mee te bestrijden. De zogenaamde NSAID’s (non-steroidal anti-inflammatory drugs) zijn weliswaar krachtige bestrijders van ontstekingen, maarze hebben vervelende neveneffecten die hun veiligheid op lange termijn beperken.
In de zoektocht naar veilige alternatieven, hebben de wetenschappers hun aandacht toegespitst op de plant resine (frankicense), afkomstig van een boom met de naam Boswellia serrata. Extracten van deze boom worden al duizenden jaren gebruikt om een brede waaier aan klachten die door een ontsteking kunnen veroorzaakt worden mee te bestrijden.
Veelbelovende ontdekkingen over dit specifieke extract hebben geleid tot een veelvuldig wijdverspreid gebruik bij het behandelen van klachten gevolge van een ontsteking.
Deze boom is rijk aan een aantal bestanddelen waarvan men heeft ontdekt dat ze de gevolgen van een ontsteking kunnen verminderen omdat ze zich richten op een aantal verschillende mechanismen in het lichaam. Deze specifieke bestanddelen voorzien in verlichting omdat ze op verschillende niveaus kunnen werken.
Het specifieke bestanddeel dat wetenschappers intussen hebben kunnen identificeren als zijnde een krachtige pijnbestrijder is het zogenaamde AKBA (3-O-acetyl-11-keta boswellic acid). Omdat er heel wat volwassen personen geplaagd worden door chronische pijnen, worden de werkzame bestanddelen die in deze extracten kunnen teruggevonden intussen op intensieve wijze bestudeerd omdat ze bijdragen tot het beheersen van de pijn en dit zonder negatieve bijeffecten.
Boswellia versus klassieke ontstekingswerende middelen
Het is niet elke dag dat wetenschappers erin slagen om een natuurlijke bron te ontdekken die ontstekingen zo goed kan bestrijden als klassieke medicatie, en zeker niet een dat de werking hiervan nog overtreft. Toch is dit exact wat men nu aan het ontdekken is in verband met extracten van de Boswellia boom.
Het is een belangrijke vaststelling dat extracten van de Boswellia boom deze weldadige effecten kunnen bereiken zonder dat ze de nadelige schadelijke neveneffecten veroorzaakt door klassieke medicatie hebben. Dit komt omdat deze extracten blijkbaar een totaal verschillende werking hebben dan de klassieke medicatie.
Deze laatste stoffen verhinderen een ontsteking door een enzym met de naam COX-2 te verhinderen zijn verwoestende werking uit te oefenen. Het probleem is dat zij tijdens dit proces ook het zogenaamde COX-1 blokkeren, en deze stof hebben we nodig om een gezonde werking van de maag te garanderen. Dit is dan ook een van de voornaamste oorzaken van de zogenaamde toxiciteit van klassieke medicatie.
Extracten van de Boswellia boom werken totaal verschillend van deze stoffen omdat ze verschillende enzymen die betrokken zijn bij het mechanisme van ontstekingen verhinderen te werken. COX-2 is ook betrokken bij het converteren van arachidonisch zuur in een molecule die ontstekingen signaleert, bekend als prostaglandine E2.
De zuren van de Boswellia boom gaan de werking van COX, met als voornaamste de hierboven beschreven AKBA niet tegenwerken, maar in plaats daarvan verhinderen ze het enzym 5-LOX, en op die manier reduceren ze de biosynthese van de moleculen die een ontsteking signaleren bekend als leukotrienes.
Naast het verhinderen van 5-LOX dragen de zuren in een extract van de Boswellia boom bij tot het terugdringen van ontstekingen op een aantal punten in de ontwikkeling ervan.
Bepaalde bestanddelen van de Boswellia boom, waaronder een specifiek bestanddeel dat we kennen als incensole accetaat, blijken in staat te zijn om de antwoorden van een ontsteking te reguleren op een erg hoog niveau door een belangrijk regulerend complex van een ontsteking met de naam NF-kappaB tegen te gaan.
Het reduceren van dit complex blijkt een bijzonder efficiënte manier te zijn om te verhinderen dat chronische ontstekingen kunnen verwoestende werking doorheen het lichaam kunnen uitvoeren.
Het hierboven aangehaalde bestanddeel blijkt ook bij te dragen tot het beschermen van de zenuwen, zo werd tenminste reeds vastgesteld bij dierlijke modellen van hersentrauma. Ook zouden ze gunstige effecten hebben als zijnde een bestrijding van depressie, angst en andere gedragsproblemen bij dieren.
Extracten van de Boswellia boom verhinderen de cytokines die kunnen leiden tot ontstekingen en andere effecten zoals de zogenaamde tumor necrosis factor alfa (TNF-a), interleukine 1, beta (IL-b1) en interleukine -6 (IL-6).
Al duizenden jaren blijkt de Boswellia plant erg efficiënt te zijn om op een natuurlijke manier ontstekingen mee te bestrijden. Geef dan ook de voorkeur aan een middel uit de natuur, zonder nevenwerkingen !
Een alternatief voor klassieke ontstekingsremmers
Heel wat mensen zijn, wanneer we de cijfers van het aantal pijnstillers dat dagelijks in de apotheek verkocht wordt in beschouwing nemen, blijkbaar in een constante toestand van pijn. Deze middelen gaan als zoete broodjes over de toonbank, en het lijkt alsof we er niet meer zonder kunnen.
Een aantal van deze bekende geneesmiddelen hebben inderdaad een gunstig effect in de strijd tegen ontstekingen, de voornaamste oorzaak van pijn. Chronische ontstekingen treden veelvuldig op bij bepaalde ziektes waaronder ook kanker, en ze op een adequate manier kunnen verhinderen is belangrijk voor gezondheid op lange termijn.
Een van de meest gebruikte middelen is nog altijd aspirine, een geneesmiddel dat al vele jaren wordt toegediend om bepaalde cardiovasculaire problemen het de bijhorende ontstekingen te voorkomen. Er is voldoende bewijs voorhanden dat aantoont dat zowel aspirine als andere klassieke ontstekingsremmers erg nuttig kunnen zijn bij het voorkomen van bepaalde vormen van kanker.
Toch is er ook een negatieve kant aan de medaille. Ook al slagen deze geneesmiddelen erin om ontstekingen af te remmen, toch hebben zij een aantal schadelijke neveneffecten die de algemene gezondheid van de mens op een ernstige manier kunnen bedreigen.
Het overhoop zetten van de gastro-intestinale integriteit en de reflux ziekte zijn maar twee van de nog mildere vormen van negatieve neveneffecten van deze geneesmiddelen, maar deze kunnen overgaan in ernstige problemen zoals interne bloedingen en maagzweren.
Toch hoef je niet noodzakelijk de negatieve effecten van de geneesmiddelen te ondergaan om pijnlijke ontstekingen in te kunnen voorkomen.
Al duizenden jaren blijkt de Boswellia plant erg efficiënt te zijn om op een natuurlijke manier ontstekingen mee te bestrijden. Frankincense is een erg efficiënt extract van de Boswellia plant dat op een natuurlijke manier kan bijdragen tot de preventie van kanker, de behandeling van bepaalde aandoeningen aan de maag, het voorkomen van cardiovasculaire ziekten en het beschermen van ons zenuwstelsel.
Ons lichaam is constant bedreigd door chronische stimulansen die met ontstekingen kunnen gepaard gaan. Wanneer deze doordringen tot ons brein, zijn we als het ware voorgeprogrammeerd om klassieke ontstekingsremmers en pijnstillers te gaan gebruiken.
Maar deze geneesmiddelen, en daar zijn helaas maar weinig uitzonderingen op, zijn niet geschikt om langdurig gebruik te worden om ontstekingen en de dodelijke gevolgen hiervan te voorkomen.
Maar er is hoop. Zo kan je overwegen om supplementen met het extract van de Boswellia plant te gebruiken. De rubberachtige stof die uit deze plant kan onttrokken worden heeft gelijkaardige effecten als de klassieke geneesmiddelen, maar doet dit volgens andere mechanismen met nauwelijks of geen schadelijke neveneffecten. Bovendien is de werking veel breder en veel veiliger te noemen.
Een extract van de Boswellia plant belet de veelvuldige negatieve stappen die het gevolg kunnen zijn van een ontsteking om zich verder door te zetten. Studies naar deze plant tonen dan ook veelbelovende resultaten wat betreft het verminderen van het risico op artritis, kanker, aandoeningen aan de ingewanden, cardiovasculaire ziekten en de neurodegeneratie.
Ouder wordende mensen moeten dan ook zeker de negatieve impact van chronische ontstekingen inschatten en overwegen om zichzelf te beschermen door het nemen van een extract van de Boswellia-plant.